#28中元日芽香“我也有想改变的过去”

中元日芽香“我也有想改变的过去”给烦恼于面对过去的方法的听众提出建议

《中元日芽香的“na”》于4月11日（星期一）上午7点更新，在“电话畅聊”的环节中，回答了烦恼于不知如何面对过去的听众的提问。
在为过去的人际关系而烦恼着，对至今为止的相遇在下次的相遇中也有用这个常见的建议似乎抱有违和感。该如何去接近无法改变的过去呢，咨询者希望给得到一些建议。
中元也表示，至今为止的相遇对于下次的相遇也起作用这句话，就好像把至今为止的事情都清零一般，对咨询者的话产生了共鸣。
相谈者说，自己个人是感觉关系变好了，但很多时候似乎搞错了距离感。对于自己来说ok的一些玩笑话在对方看来似乎很难受，有发生过这样的事。
听了这些话，中元所感到的是：
“初中生高中生的时候，并不是想伤害对方，在做了那样的事后，结果对方的反应和自己想象的不一样。自己可能并没有意识到自己伤害了对方，然后和对方的距离就会慢慢变远。正是活用了这些过去的经验，才构筑了现在的人际关系。这并不是消极的意思，而是灵活运用在过去中诞生的交往方式。认真的面对过去试试呢？提出了这样的见解。
读了邮件后，中元这样说道。
“我学习心理咨询的时候老师说过这样一句话，过去和别人无法改变，但是自己和未来可以改变。不论再怎样解释已经发生的过去都无法改变。一定有人会觉得，与朋友的争吵与想法的分歧是悲伤的过去，对此抱有消极的印象。但这些人在长大成人后，还是关系很好，会谈论起「那个时候真年轻啊」。和现在大学的朋友关系很好，是因为自己更能够意识到距离感，意识到自己的言行。我也有过无法改变，如果可以的话想改变的过去。但是，并不是它的存在就不是好事，把那时做不到的事情当做现在的自己能做的事情来考虑的话，不仅不会变的不想回忆过去，对于无法改变的过去，也可以带着积极的心态去面对。