宝宝牛奶蛋白过敏，家长要这样喂养

宝宝喝完牛奶不到半小时就出现嘴巴周围红斑、肿胀，很快就发展到全身了，身上大片的水肿性的红斑让孩子不舒服地扭来扭去，烦躁，哭闹不止。这就是典型的牛奶过敏。[笑哭R]

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由于遗传、环境等因素，有些宝宝一出生就注定了是过敏体质，加上后天的不利因素，部分宝宝就会出现食物过敏。

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🥛 宝宝牛奶过敏怎么办？

首先要严格回避过敏食物。

以牛奶蛋白过敏为例，应该严格回避奶制品，包括牛奶、奶粉、酸奶、蛋糕、冰淇淋、奶糖、奶片等，然后选择牛奶替代品。

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牛奶替代品选择条件：①无敏性或低敏原性；②营养充分，满足孩子生长发育需求。

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目前市场上能选择的牛奶替代品有：低敏配方（深度水解和氨基酸配方），大豆配方。根据目前国内外指南推荐：对于6月以下的患儿不推荐大豆配方，首选深度水解配方或氨基酸配方。

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一般来讲，特殊奶粉的喂养时间需持续6个月以上或至宝宝9-12月龄，此类特殊配方奶粉营养素均衡，可以满足1岁以内宝宝的营养需求。

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如果是母乳喂养的孩子，可建议母亲严格回避可疑致敏食物，如牛奶、奶酪、奶油、冰淇淋等等2~4周，过敏症状就能得到缓解。

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回避饮食需要注意：①用于诊断时饮食回避一般为2~4周，最长不超过6周；②回避要完全；③替代品不能出现过敏反应，同时满足营养需求。

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若孩子过敏的症状改善，则高度考虑该食物是致敏原，建议继续回避该类食物及相关制品3-6月甚至1年以上，需动态观察孩子的情况。症状没有改善，说明过敏与该类食物过敏的可能性很小。

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🥛牛奶过敏了就终身不能吃？

食物过敏的孩子并非是终身不能服用，随着宝宝年龄的增长，肠道屏障功能逐渐发育完善，免疫功能日趋成熟，约55％的牛奶蛋白过敏宝宝，1岁内可耐受牛奶；75％以上能于3岁内耐受牛奶；90％以上能于6岁内耐受牛奶。

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但这并不🏻‍♀️意味着孩子食物过敏就不需要治疗。还是需要家长带着及时就医，进行早期积极干预。

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其次，在有限制的饮食情况下，一定要保证营养的最大化

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对于>6月龄婴儿，如果能耐受大豆，强化大豆配方可作为牛奶的替代品，因为它是蛋白和脂肪的较好来源。

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对于幼儿，由于回避牛奶饮食也同时回避了常见的脂肪来源，如全脂酸奶，黄油和奶酪等，导致能量、脂肪及必需脂肪酸均低。因此，建议在膳食中加入充足的植物油（如大豆油、玉米油等）以满足脂肪、必需脂肪酸和能量的需要。[飞吻R]