一种优化主视眼使用的游戏坐姿调整方法

背景

大部分人的大脑会更倾向于使用某一只眼睛提供的信息，这一现象被称为眼优势（ocular dominance），优先使用的眼睛被称为主视眼（dominant eye）。对于70%的人来说，主视眼是右眼。一些研究指出，主视眼可以让运动员在特定的运动中取得优势（简单的报告见[1]）。如主视眼与惯用手方向相同的人在步枪测试中有更高的通过率（86.1%对比56.5%）[2]。在棒球运动员中，主视眼与惯用手方向相同的人数比例远低于这类人在普通人中的比例（39%对比65%）[3]。还有一些研究指出人在用手指向某个目标的过程中倾向于用主视眼引导手指运动使得主视眼、手指与被指的目标对齐[4]。根据这些结果，更好地利用主视眼也有可能使得玩家在FPS游戏中获得优势。（上述文献本人并没有仔细阅读，有可能存在断章取义的问题，若有事实错误欢迎指出）

主视眼的判断方法

Miles测试是一种常用的主视眼判断方法，其步骤如下：

1. 用双手的虎口构成一个洞（越小越好）

2. 将双手向前自然伸直，通过上述的洞注视一个远处（如3米外）的小目标

分别闭上两只眼睛，闭上后看不到上述目标的眼睛即为主视眼

一种简单的主视眼使用优化方法

我们可以通过调整坐姿来更好地利用主视眼，步骤如下：

1. 闭上非主视眼

2. 调整坐姿，使得在自然（neutral）状态下主视眼自然注视到屏幕中心处

改善一类颈部疲劳问题

本人之前通常将坐姿调整到双眼中心对准屏幕的中心的位置，在这一坐姿下长时间进行FPS游戏后时常会出现右颈酸痛的问题。经过观察发现一个主要原因是本人在认真游戏时会不自觉地将头左转，这导致了右颈处的肌肉长时间处于拉伸状态以致酸痛。在本人将坐姿调整到主视眼自然注视屏幕中心后，头无意识左转的现象得到了抑制，右颈疲劳的问题也得到了很大的改善。建议有类似颈部疲劳现象的玩家尝试这一坐姿调整方法。

参考

[1] Rothermich, Marcus, and Joseph M. Hart. "Ocular Dominance." Athletic Training and Sports Health Care 4.6 (2012): 249-250.

[2] Jones 3rd, L. F., et al. "Association between eye dominance and training for rifle marksmanship: a pilot study." Journal of the American Optometric Association 67.2 (1996): 73-76.

[3] Portal, J. M., and P. E. Romano. "Major review: ocular sighting dominance: a review and a study of athletic proficiency and eye-hand dominance in a collegiate baseball team." Binocular vision & strabismus quarterly 13.2 (1998): 125-132.

[4] Plaumann, Katrin, et al. "Towards accurate cursorless pointing: the effects of ocular dominance and handedness." Personal and Ubiquitous Computing 22.4 (2018): 633-646.