奶香发面饼,无糖无油,简单好吃营养易消化,大人孩子都喜欢

奶香发面饼
一、和面
面粉300g,酵母3g,奶粉20g,用温水160g边倒边搅拌;搅拌成面絮揉在一起。
二、揉面
用搓衣服手法把面团和光滑(推出去拉回来反复操作),不需要发面直接搓成长条,分成六等份面剂。
三、擀面
面剂揉圆,掌心按压一下,擀成约一厘米厚的小面饼。
四、发面
面案撒面粉,面饼依次铺放在面粉上,盖上保鲜膜/袋醒发半小时。
五、烤制
电饼铛预热,不刷油直接放入面饼,盖上盖子,等电饼铛周围有热气冒出,打开盖子给饼翻面,再烤40秒使其均匀上色,内部熟透便可出锅。