孩子学习不积极？试试这个方法，让你的孩子主动学习起来
你是否有过这样的经历：你的孩子是一个聪明、懂事、听话的好孩子，但是就是对学习提不起劲，每天只想玩游戏、看视频、刷抖音？你为了让他好好学习，什么方法都试过了，奖励、惩罚、威胁、哄骗、劝说……可是效果都不明显，甚至适得其反。你感到无奈、焦虑、沮丧，甚至怀疑自己是不是一个合格的父母。
如果你有这样的困扰，那么请继续往下看。我是吉易和躺平复学机构的刘得穗老师，接下来为你介绍一种能够激发孩子学习积极性和主动性的力量——内驱力。内驱力是什么？它有什么好处？如何培养孩子的内驱力？请跟随我们一起探索吧。
## 什么是内驱力？
内驱力是指在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动，以达到满足需要的内部动力。简单来说就是我有什么东西缺失了，没有这个东西，我会很难受，这种缺失感会推动我做点事情。
比如，我现在很穷，我需要钱，为了得到钱，就会有一种力量推动我去做事情，而这个力量，就是内驱力。
但学习属于高级的需要，只有当底层的生理需要、安全需要、归属需要、尊重需要被满足之后，学习和自我实现的需要才会产生。
因此，唤醒学习内在驱动力的前提是：先满足底层的需要。
对孩子而言，父母需要先保证他身心健康，有自信，有价值感，有良好的人际关系，那么，在此基础上，再来思索如何唤醒内在驱动力。
## 内驱力有什么好处？
有一句话叫”胡萝卜加大棒“，这句话的意思是说，如果你听话，那么我就奖励你，如果你不听话，那么我就惩罚你。奖励和惩罚也是一种驱动力，但它们属于外部驱动力，相比较内驱力来说，外驱力有以下几个问题：
- 不具有延续性。奖励和惩罚最大的问题就在于，有它的时候，孩子可能会行动，可是，一旦没有，孩子会立刻停止行动。
- 无法实现责任的转移。学习是孩子的事情，也是孩子的责任，可是，奖励和惩罚很容易把这种责任转嫁到父母身上，孩子会觉得学习是为了父母学，那么他的投入度肯定不会高。
- 半衰期太短。如果父母把奖励和惩罚当成筹码，那么这个筹码很快就变无效了，你需要不断加大筹码，才能继续推动孩子学习，那总有满足不了孩子的时候，而到那时，又该怎么办。
相比较外部驱动力，内部驱动力的好处就显而易见了。
- 参与度更高。孩子会认为学习是自己的事情，是自己的责任，因此，他会自觉自愿的投入，他不在意任何的奖励和惩罚。
- 行动更持久。由于孩子把学习当成满足自身需要的事情，因此，他会持续不断地行动，因为学习这件事的特点是，越学越无知，越学越投入，孩子会不断探索新知，不断挑战难点。
- 成就感更足。由于不需要奖励和惩罚的筹码，所以，一旦孩子有所突破，他的内心感觉会非常棒，他会更享受这种成功的喜悦。
樊登的父亲，是大学的数学教授，按樊登的说法，他父亲最喜欢干的事，就是做数学题，人们问他，为什么你从来都不去放松，他父亲说，做数学题就是放松啊。
当一个人把学习当成放松的方式时，他根本不觉得学习很苦，他认为学习就是放松，学习本身就是一种乐趣，这就是典型的内部驱动。
## 如何唤醒孩子学习的内驱力？
唤醒孩子学习内在驱动力的前提是，在满足底层需要之后，在给予孩子充分的爱之后，在建立良好亲子关系之后，在保证孩子身心健康之后，在培养孩子自信心之后，在让孩子有价值感之后，在帮助孩子建立良好的人际关系之后，我们可以采取以下三个方面的措施，来唤醒孩子学习的内驱力：
- 给予孩子充分的学习自主权。让孩子可以决定什么时候学，学什么，怎么学，要学到什么程度。不要过度干涉、控制、监督孩子的学习，而是尊重、信任、支持孩子的选择和决定。让孩子感觉到学习是自己的事情，是自己的责任，是自己的兴趣。
- 先让孩子体验到学习的成就感。降低一些学习难度，让孩子能够轻松地掌握知识，解决问题，完成任务。及时给予孩子正面的反馈，表扬、鼓励、赞美孩子的进步和努力。让孩子感受到学习带来的快乐和满足，激发他们继续学习的动力。
- 培养孩子内在的目标。帮助孩子树立一个明确、具体、可行、有挑战性的目标，并分解成小步骤，制定计划和策略。让孩子明白为什么要学习，学习能给他带来什么好处，学习能让他实现什么愿望。让孩子把目标内化为自己的追求和期待，而不是为了别人或者其他外在因素。
总之，唤醒孩子学习的内驱力，需要父母在满足孩子基本需要之后，在给予孩子充分爱之后，在建立良好亲子关系之后，在保证孩子身心健康之后，在培养孩子自信心之后，在让孩子有价值感之后，在帮助孩子建立良好人际关系之后，再采取一些有效的方法和策略，让孩子感受到学习是一件有意义、有价值、有乐趣、有成就感的事情，从而激发他们主动学习、积极学习、持续学习的内在动力。
这样，你的孩子就不会再对学习提不起劲了，而是会爱上学习，享受学习，成为一个有心力、有思想、有品格、有能力的优秀人才。
（我是吉易和躺平复学机构的刘得穗老师，关注我获取更多青少年躺平复学知识）
