朱洪海医生：最好预防的癌症！结直肠癌

结直肠癌是一种影响结肠和直肠的癌症，它们是消化系统的重要组成部分。 它是美国癌症死亡的第二大原因，但好消息是，如果及早发现，它也是最可治愈的癌症类型之一。 在这篇文章中肿瘤科医生朱洪海将探讨大肠癌的危险因素之一：肠息肉，以及结肠镜检查在预防这种疾病中的重要性。

肠息肉是在结肠或直肠内壁发育的异常生长物。 它们相对常见，影响了多达 30% 的成年人口。 虽然大多数息肉是无害的，但随着时间的推移，有些息肉会癌变。 因此，重要的是在它们变成癌症之前检测并移除它们。

肠息肉可分为腺瘤性息肉和增生性息肉两种。 腺瘤性息肉是最常见的类型，并且具有更高的癌变风险。 另一方面，增生性息肉通常是无害的，并且癌变的风险很低。

不幸的是，肠息肉通常不会引起任何症状，这使得它们难以检测。 因此，必须定期进行结直肠癌筛查。 检测和去除息肉的最有效方法之一是通过称为结肠镜检查的程序。

在结肠镜检查期间，医生使用带有摄像头的长而灵活的管子来检查结肠和直肠。 如果发现息肉，可以在手术过程中将其切除，从而降低患结直肠癌的风险。 结肠镜检查是一种安全有效的程序，大多数人不会感到任何疼痛或不适。 建议处于结直肠癌平均风险的个人从 45 岁开始接受定期筛查。但是，有结直肠癌或息肉家族史的个人可能需要更早和更频繁地开始筛查。

除了定期筛查外，您还可以采取几个步骤来降低患结直肠癌的风险。 进食富含水果、蔬菜和全谷物的饮食有助于降低患息肉的风险。 另一方面，富含红肉和加工肉类的饮食会增加患结直肠癌的风险。

保持健康的体重、经常锻炼、避免吸烟和过量饮酒也有助于降低结直肠癌的风险。

总之，结直肠癌是早期发现时最可治愈的癌症类型之一。 肠息肉是结直肠癌的常见危险因素，但通过结肠镜检查可以有效检测和切除。 定期进行结直肠癌筛查非常重要，特别是如果您有该病家族史或其他危险因素。 通过采取措施降低患结直肠癌的风险，您可以提高过上健康无癌生活的机会。