拖延症

引：拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。

        在当今这个社会下，有不少人是拖延症，总认为有些事情可以往后放一放啊什么的，调查里面说大学生，我认为当今世界下来，从小学生到现在的研究生，拖延症很是泛滥，up我也是从这一路过来的，我也是从原来当日事当日毕，变为了后来往后拖拖嘛，反正又不急，慢慢来嘛，结果到了最后，堆了一摊子要解决。

        原来的习惯为什么逐渐演变成为了现在这种不良的习惯呢？up小学的时候，由于父亲对我比较严格，使得我每次的寒暑假的作业都在第一周几乎就完成了，由于父母很开明，很尊重我个人的想法，我的小学几乎没有强加的给我报过什么课外班，我的小学几乎可以算得上很开心，在院子里和朋友玩，玩自己的蛇板和滑板还有等等各种。

        到了初中，玩的也还算比较多，由于当时没用认真的好好听过的物理和化学，报了物理和化学这两门课，数学和英语是我初一就开始报的课外班，由于小学玩的太嗨了，英语上了初中，几乎还停留在小学水平，数学是因为父母看见别人都在报，刚好有认识的朋友认识课外班，我就这样和她的孩子一起上课外班，由于到了初中，课外班多了，导致假期里的我开始变得懒惰了，我的拖延症也就是从此开始的，我开始拖延，总是把自己的作业拖到最后，在最后一周甚至三天来补完，欸我还依稀记得好几个配套练习册都是最后因为时间不足导致我直接乱写一通=-=，这也导致了我初中的学习情况非常不好，导致我上了一所不是很好的高中=-=。

到了高中，嘿嘿，后面继续吧