考研失败视频疗效研究

根据大数据推送的机制设计，看着满屏幕地推送给我的二战、三战、四五六七八九战考研失败视频，我陷入了某种沉思——我是不是太颓丧了？所以大数据为了安慰我，才赐给了我那么优秀的安慰视频。

但我一向不是个知恩图报的人，于是针对这样的一种行为——分享自己的考研失败经历，我写下了一些当时的心路历程。

首先，点进去前的一瞬间，看到视频标题与封面的一刹那，我承认，我的心里是有充分的好奇心和猎奇心理的。

当网上的大部分人都只是在展示自己良好的一面的时候，任何一种对自身缺点和失败的展露行为都是稀奇的。大概有好奇心的人都不会错过这样的视频，都想着要进去看看，面临了人生的失败然后还要将其分享出来的人，此时此刻到底是一种怎样的状态？

与此同时，还有一种很阴暗的想法也在滋长。没错，就是希望用别人的悲惨经历来缓解自己的焦虑不安的想法。

这点还蛮难避开的，以我私心而论，甚至觉得绝大部分点进去的人都有这样的想法。是因为自己此时此刻生活并不如意，于是对炫耀自己美好人生的视频只有反感，而那些展露自己人生失败面的视频却很符合自己的心境。于是点击进去，于是观看起来，于是自己的心也一时明媚起来。

甚至还可以在下面的评论里鼓励一下失败的up主，表明自己是个善良的人。

仅是这样的话，表面上看来似乎还是个双赢的结果。制作视频的UP主缓和了自己的焦虑，把郁积在心里的话说了出来，在网上收获了一大片的鼓励与善意。心有焦虑的观众看完视频，从别人的失败中获得了安慰，在相互比较之下觉得自己的人生似乎也没有那么惨，于是各自的情绪都得到了伸展，这样一个视频起到了很好的情绪维稳的价值。

但，是否真是这样呢？

我其实一直蛮好奇的。当然，是以我个人的角度来看，分享自己的失败这种行为是很勇敢，观看完视频还在下面发评论安慰up主是很贴心，但在看完这些视频之后，我的心里却根本没有获得平静。

似乎去看一个落到谷底的人很难让自己放松下来，即使TA表示自己还要继续努力，或者已经看透世情，决心要捡回自己失落的人生，这样的视频依旧无助于消极情绪的疏解。

思考一下原因的话，想要依靠别人的悲惨状况来缓解自身焦虑的这种想法，从一开始就注定了失败的结局。因为总是下意识地要去与他人比较的人，是无法摆脱负面情绪的。

这大概是来源于一种糟糕的思维习惯。在朋友圈看到别人精彩的人生，下意识地先拿自己的人生跟他们作比较，然后很快就做出判断：自己的人生没有价值，自己不幸福。在网上看到别人悲惨的视频，下意识地看完全程，然后回过头来看自己的人生，欸好像也没有那么惨嘛？于是就有点开心。

自己的心思与情绪一直都被别人的状况所摆布，完全没有一点自主权在身上，这样的后果就是控制感的缺失。在不知不觉之中，丧失了对自己人生的控制感，需要去不断地与他人作比较，来反过来定义自己的人生。

在需要这把尺子的情况下，在人生的坐标完全是定在别人身上的情况下，这个人是只能随别人摆布的。于是很自然，这样的人因为本身并没有去努力争取幸福，于是就不会获得幸福。

综此，果然古人诚不欺我，互联网救不了现实的人。

还是把视线收回来罢。