为什么物质主义使你不快乐？

物质主义是一种认为物质财富和身体舒适比精神价值更重要的倾向。——《牛津词典》

如果物质主义不能让人更开心，是什么让那么多人依然调入物质主义的陷阱？——是因为他们觉得没有安全感。

那些怀疑自己和自身价值的人更倾向于物质主义。——《心理学与市场营销》的一项研究

财富并不是成功的唯一标准，成功的标准取决于我们如何去定义它，有无数种方式去充实我们的生活。

如何摆脱物质主义的负面影响呢？

——第一，审视自己的价值观。

对你来说最重要的是什么？你对美好生活的定义是什么？想想你的行为是否符合你的信仰？

——第二，练习感恩。

练习感恩意味着感激生活中美好的事物。这种做法能够为你带来平和和喜悦，因为你开始注意到你所拥有的一切。