代文新专家忠告：这2种食物不戒掉，或加速癌变

       近年来，甲状腺疾病的发病率较高，这些疾病是由甲状腺功能异常或大小和形状改变引起的。这种疾病常表现为甲状腺激素产生和分泌异常。

　　甲状腺疾病作为生活中的常见病之一，在大部分常规体检中偶然发现。如果确诊为甲状腺疾病，需要去大医院做进一步的检查和诊断。

　　随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了翻天覆地的变化，随之而来的是甲状腺疾病的高发。统计显示，我国每5个人中就有1人患有甲状腺疾病，患病率高达20%。

　　有人认为补碘对预防甲状腺疾病是必要的。不过，专家提醒，补碘要科学合理，碘摄入过多或过少都可能引发甲状腺疾病。对于一般人群来说，每日膳食碘完全可以满足机体需要，不需要补充其他含碘营养补充剂和强化食品。

　　由于生理特点，孕妇、乳母等人群的日需求量高于普通人群，以保证碘。甲亢等甲状腺疾病患者应严格限制碘摄入量，选择无碘食盐。

　　代文新专家忠告：这2种食物不戒掉，或加速癌变

　　1、花甲

　　花甲属于常见的海产品，每到秋冬交替之际，肥美的海鲜上市，生活在沿海城市的人可以大饱口福了。

　　花甲一年四季都可以吃到，当然还有蛤蜊、螃蟹等一些常见的海产品，都不适合甲状腺结节患者吃。海产品中含有丰富的碘元素，吃太多容易导致体内碘元素失调，从而加重病情。

　　甲状腺疾病患者应该对海鲜类食物嘴下留情，即使再喜欢吃也不要多吃，当心甲状腺癌变。

　　2、动物内脏

　　动物内脏属于高油脂食物，含有大量的蛋白质和脂肪。有些人认为像动物内脏、肥肉等油腻的食物并不含有损伤甲状腺的物质，因此在平时喜欢吃。

　　事实并非如此，这些油腻的食物并不会直接对甲状腺造成损伤，但是高油脂食物中含有大量的脂肪，导致血液浓稠度增加，进而影响机体对碘的吸收效率。

　　碘对于甲状腺是非常重要的一种微量元素，机体不能有效吸收碘元素，会导致甲状腺激素合成分泌量减少，因此在生活中应该避免少吃肥肉、动物内脏等高油脂食物，更好的养护甲状腺，预防甲状腺癌变。