欢迎光临散文网 会员登陆 & 注册

看得见的图形,“看不见”的小朋友(2/2)

2023-03-18 06:05 作者:bili_99540940346  | 我要投稿

上一个文章提到了关注聚焦“起作用”的案例。事实上研究的转变本身也证明了这一点。战后到80年代,大量的资金和研究经历被花在风险人群、犯罪人群以及生活困苦者身上,希望改善其生活,提供帮助,但是收效甚微。直到80年代研究思路发生转变,因为同样在那几十年,也有一些人在极其艰难困苦的过程中取得了很大的成就,当研究关注ta们的时候,情况发生了根本性的变化。

人们发现,这些人,乐观地相信通过努力能够达到某种成功,即使失败,也被解读为“只是这次不行”,ta们会反思并且求得进步;此外,这些人倾向于体验到了“意义感”,具有一定的理想主义情怀,认为ta们做的事情具有某种意义。尤其是ta们在帮助别人的同时自我也得到提升,从而可以更好地帮助他人;再者,这些人在实践和挫折中逐渐明确了自己的优势,虽然不回避劣势,但是更努力发挥优势,会制订中长期的目标,并且有学习的榜样;最后,这些人擅长寻求帮助而从不单干。Ta们能够找到正确的人给予自己帮助。ta们能够提出正确的问题,如我们在“《提问的力量(1/3)》”所说的那样,而ta们能够做到这一点,正是因为ta们习惯于从积极的角度去思考问题。

塔尔老师让学生数课件中的几何图形,给了30秒。在问了图形数量之后,他又问了图上的钟是几点,大概5,6个学生回答了(现场有700左右的哈佛学生),再问公交车上有几个小朋友,似乎没有人举手。塔尔老师开玩笑说,“什么公交车啊”,“什么小朋友啊”,能听到学生们在笑,说明被说中了。后来这个图再放出来,不管是钟,还是公交车和上面的小朋友,都是很明显地在图上的。但是为什么大家看不到呢?

因为问题是数图形,因此大家关注的只是图形。特殊的问题让我们无视另一部分现实。

塔尔老师还提出了另一个问题,为什么“蜜月期”之后各种各样的问题慢慢就冒出来了。我们一般都会说“情人眼里出西施”,短处被感情掩盖,然后感情淡了,短处显露了出来。课上却不是这么解释的。

再者,当我们面对自己的时候,问“我的缺点是什么”,“能改进的地方是什么”等等要远远多于“我擅长什么”,“我有什么优点”?

这些说明了什么?当你问的是图形,你就看不到公交车上的小朋友;你问我们之间的问题,就不再看得到曾经相互吸引的优点;你问自己的缺点,就等于忽视自己的优点。

为什么?再深挖一下,看一下欣赏(appreciate)这个词,比如我们欣赏自己的优点。它会带来什么?非常有意思地是,英语里这个词还有另一个意思,增值,比如存款在银行会增值,这里的动词就可以用appreciate。塔尔老师强调,当我们欣赏自己的优点,优点会增值,也就是让自己更加强化优点,发挥长处的力量会增加;反之亦然,当我们选择不再欣赏,不再看到自己的优点,或对方的优点,这些东西就会贬值(depreciate),不管是对自己的努力,还是亲密关系的维持,都会走向“我/我们之间出现了什么问题”,欣赏贬值了,问题自然增值。我们可以在安静的时候,细想想,很多时候真的是这样。

这也可以从另一个角度解释之前我们说的关注“起作用”的例子,因为ta们能够增值好的,让作用延续。


看得见的图形,“看不见”的小朋友(2/2)的评论 (共 条)

分享到微博请遵守国家法律