最懂你心的UP课代表来啦！✨✨✨

各地不再查验健康码和核酸要求，个人如何自我防范新冠？👇

目录✨

1. 发展介绍
2. 防护建议

一、发展介绍💊

1、早期病毒的毒性非常强烈，经过一代一代变异，传染性更强，毒性越弱

2、现在死亡率极低，绝大部分是无症状，少数轻度症状

二、防护建议💊

1、做好基本防护要求，出门不聚集，戴口罩，勤洗手

2、充足睡眠；

乐观心态；

适当锻炼身体；

健康膳食

3、多喝水会使黏膜的抵抗力维持一个正常水平