葛洪乳腺易主任揭示乳腺囊肿饮食注意

01

避免过多食用高动物脂肪

如：过多的肥肉、猪油，肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮等。因为高脂肪的饮食不仅造成肥胖，而且还导致雌激素水平不平衡，引发乳腺囊肿病，或是加重已有的乳腺囊肿症状。

02

乳腺囊肿饮食还需要忌口

需要忌口的食物有：盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。

03

避免食用含有雌激素的保健品

对于女性朋友而言，虽然一些保健品能使她们延缓衰老，保持青春的容颜，但却易导致体内的雌激素水平失衡，进而引发更多严重的乳腺疾病，尤其是乳腺囊肿和乳腺癌。所以一定要引起注意。

04

避免刺激性食物及调料

如：胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜等天然调味品具有一定的诱发性和毒性。若饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉，重者会诱发疾病。

乳腺囊肿的饮食注意!为什么乳腺问题要尽快治疗?很多乳腺疾病，像乳腺增生，当其处于生理性阶段的时候，很多女性会忽视，认为既然是生理性的，就会自己变好。