焦虑症有什么好的治疗方法?
焦虑症有什么好的治疗方法? 焦虑症,在这些常见的心理疾病中,觉得是最简单的,顾名思义,解决焦虑就能康复,但实际不是这样,发病几年,十几年,几十年的焦虑症患者到处都是,说明很多心理医生,心理咨询师,并不知道怎么解决焦虑。 现在临床上,治疗焦虑症的方法很多,如吃药,住院,心理咨询等,而焦虑是担心,是大脑想的,所以吃药,住院效果都不会好,而心理咨询中,能高效解决焦虑的也不多,解决焦虑的关键是改变控制不住的自动化思维,就是改变条件反射,能改变条件反射,就能基本彻底消除症状。 如果能高效的解决焦虑,强迫症,疑病症,恐怖症,抑郁症,双相情感障碍,失眠,厌学等问题,都能高效的解决。 治疗焦虑症最好的方法是改变条件反射。