颈部颈椎按摩仪有啥用处？忠告四大副作用套路！

很多人经历过颈部疼痛，但他们很难找到缓解疼痛的方法，他们希望购买颈部按摩仪来改善颈部健康。作为一名颈椎康护专家，我发现很多经历过颈部疼痛的人不知道如何正确使用颈部按摩仪。他们在网上看到了关于颈部按摩仪可能引起不适的评论，因此对购买颈部按摩仪持怀疑态度。他们认为普通人使用颈部按摩仪都会感到不适，那么，颈部颈椎按摩仪有啥用处？为了解答大家的疑问，并更详细地介绍颈部按摩仪，我总结了一些行业常见问题和选购技巧，希望能对大家有所帮助！（下图是我使用过的部分颈部按摩仪）

 

一、颈部颈椎按摩仪有啥用处？

颈部颈椎按摩仪有啥用处？购买颈部按摩仪后，许多人并没有体验到明显的效果，这引发了对颈部按摩仪功效的怀疑。然而，事实上，优质的颈部按摩仪对我们的颈椎有许多益处。接下来，让我们一起来看一下吧！

由于生活压力的增加，我国近2亿人普遍存在颈部问题，导致颈部肌肉紧张成为常态。传统的按摩方法已经无法满足需求。与传统按摩方式相比，颈部按摩仪具备许多优点，这也是专家们推荐使用颈部按摩仪的原因。

好处1：缓解肩颈肌肉的过度压迫。由于我们频繁地使用电子设备并长时间坐在桌子前工作，导致我们的肩颈肌肉一直处于紧绷状态。这种紧绷状态可能引发肩周炎、肩颈肌肉僵硬和疼痛等问题。然而，使用颈部按摩器可以有效地预防和缓解这些问题。颈部按摩器有助于肌肉松弛和放松，从而减轻疼痛感。

好处2：缓解颈椎酸痛和身体疲劳感。长期使用颈椎按摩器能够让现在很多的上班的朋友和久坐的人缓解肌肉的疲劳，减轻他们肩颈酸痛、颈肩活动障碍等问题。

好处3：按摩器可以帮助促进人体的血液循环。按摩器能够减轻颈部疼痛、头晕等不适症状，这些症状通常是由于气血循环不畅或不足引起的。另外，按摩器还能改善睡眠质量，增加大脑所需的营养供应，增强身体活力，并给身心带来深度放松的感受。

好处4：使用颈椎按摩器可以有效预防颈椎疾病。使用颈椎按摩器可以缓解颈部疲劳和肩颈僵硬等不适症状，还能有效改善肩周炎等常见问题。此外，颈椎按摩器还有助于促进血液循环，预防颈椎病，保护身体健康。

 

二、一些人不能使用颈部按摩仪！

虽然颈部按摩仪被广泛认可为一种有效的放松和缓解颈部疼痛的工具，并且具有多种好处，但我们必须承认，它并非适用于每个人。每个人的身体状况和健康状况都是独特的，因此，有些人可能无法使用颈部按摩仪，或者在使用之前需要咨询医生的建议。下面列举了一些不适合使用颈部按摩仪的人群。

1：如果不慎扭伤导致肿胀，最好避免使用按摩仪器对受伤部位进行按摩，因为这可能会进一步加重肿胀和疼痛。

2：太过瘦弱的人，身体触摸起来仿佛只有骨头一般，这使得按摩仪器无法直接应用于骨骼部位。

3：按摩仪通常用于较大肌肉群，对于较薄的肌肉群使用时间应缩短至1分钟。对于有肌肉撕裂的人群，切勿使用按摩仪。

4：不建议使用按摩仪直接按摩6岁以下孩子的骨骼和肌肉，因为震动可能对他们的发育产生影响。

5：70岁以上老人不适合使用肩颈按摩仪，他们的肌肉已经有些萎缩，骨骼更加敏感脆弱。

 

三、使用劣质颈部按摩仪的四大副作用！

颈部颈椎按摩仪有啥用处？颈部按摩仪是一款能够缓解颈部肌肉疲劳的设备。然而，在购买颈部按摩仪时，我们应该慎重考虑，因为市场上存在着一些质量低劣的产品，它们可能会对颈部造成伤害。如果你对此还有疑虑，那么请继续阅读以下内容！

大多数国人都有过颈部的不适症状，但许多人并未意识到这个问题。这是因为颈椎病在早期阶段症状不明显，使人们很难准确评估颈部的整体健康状况。我们的颈部非常脆弱，因此对颈部按摩仪的兼容性要求很高。但是很多朋友不以为然，还认为自己的颈椎很不错，就随意购买颈椎按摩器了。需要注意的是，市场上大多数出售的产品对颈部有害，随意购买可能会导致颈部受伤。

副作用1.导致颈椎病等问题加重：如果使用质量不佳或不适合的颈椎按摩器进行治疗，可能会过度刺激颈椎部位，导致颈椎病和脖子疼痛加剧。这是因为颈椎按摩器的工作原理是通过在特定区域传导或揉捏来产生治疗效果。

副作用2.导致头晕头痛：过度或错误使用颈椎按摩器可能会刺激颈椎，导致脑部供血不足，进而引发头晕。当使用电磁脉冲按摩器时，尤其要特别小心谨慎。

副作用3.对颈部的骨骼、肌肉、神经和血管造成伤害。在使用颈部按摩器时，应该特别小心，选择合适的产品和正确的使用方法，以避免不必要的损伤。

副作用4：造成肌肉纤维化、肌肉萎缩。这种现象虽然是少数情况，但我们应该高度重视颈椎按摩器的不正确使用、使用劣质产品或过度使用可能导致肩颈肌肉纤维化和萎缩的问题。

 

四、揭露颈椎按摩仪行业四大套路！

颈部颈椎按摩仪有啥用处？有些人或许会质疑：虽然颈部按摩仪有很多优点，但也有很多缺点，那么我们是否应该购买呢？实际上，我们需要明白的是，颈部按摩仪的优点源自于技术先进的产品，而缺点则来自于劣质产品。只要我们避开低质量的产品，就能安心使用高质量的颈部按摩仪。

我收集了专业论坛上有关颈部按摩仪伤害原因的数据，并利用这些数据制作了颈部按摩仪伤害原因分析图。根据数据显示，使用劣质产品是导致颈部按摩仪伤害的主要原因。为了避免购买到劣质产品，我们需要对颈部按摩仪行业的不良行为有所了解。

套路1、过分强调按摩深度和力度。市场上现在有很多产品都强调他们的产品按摩深度和力度都非常大，对颈椎非常好，但其实这样是错误的。我们应该选择能够平衡按摩力度和舒适度的产品，以避免过度按摩导致肌肉损伤，更好地保护我们的颈椎环境。

套路2、颈椎按摩器按摩揉捏精准度差。为了确保颈椎按摩器的有效使用，我们需要了解颈部的复杂结构，包括多种肌肉、血管和神经。如果我们使用不正确的按摩器，可能无法准确地按摩到目标区域，从而影响按摩效果，甚至可能导致肌肉受伤。因此，选择适合自己并正确使用的按摩器是至关重要的。

套路3、使用的产品噱头功能多。许多颈椎按摩器声称拥有各种吸引人的特点，如智能功能、力度感应、音响和内置香氛等。然而，这些特点实际上可能导致颈椎按摩器变得不稳定和不可靠，进而降低按摩的准确性和均匀性，并且长时间使用下去产品寿命会变短，还很可能成为伤颈利器

套路4、使用单电机产品。建议不要仅仅依赖单一电机作为产品的动力来源，因为这样会给电机施加过大的负荷，导致动能利用效率下降，并增加传动损耗。此外，单一电机的使用力度不稳定，可能对肌肉造成伤害。

 

颈部颈椎按摩仪有啥用处？除了警惕品牌销售的欺诈手段，我们还需要辨别商家虚假的宣传。有些劣质产品声称能保护颈椎，但实际上伤害肌肉的概率很高。为了帮助大家识别真假，我整理了来自健康论坛的主流颈部按摩仪的核心数据，并进行了综合评测，供大家参考。此外，我还精选了几款优质的产品向大家推荐。

经过实测后的数据显示，极限运动及专业理疗品牌未野AGVIEE的表现极为出色，作为与倍轻松等齐名的三大按摩护理品牌之一，在按摩效果、兼容性、不伤肌肉方面做到天花板级别，深层按摩肌肉损伤率国内最低！经权威机构检测推力强且降低97.2%的肌肉损伤率！与其他品牌不同的是，他家从不做广告，但却是热度口碑双高的品牌，且是行业内少有的专业运动康护技术品牌。

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未野还首创十大高性能与不伤肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术！为了死磕高性能，不伤肌肉，“非常规”未野砍掉多余大众功能和交互，死磕数年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节！打造完美性能，且稳定精准不伤肌肉！在中高端销量及口碑排行中多年排名第一!

除了未野AGVIEE，还可以看一下倍轻松，网上热度是比较高的，外形大气耐看。预算比较有限的还可以考虑奥克斯或康佳等，其配置在同价位中有一定优势。

 

五、颈部按摩仪选购的八大秘诀！

颈部颈椎按摩仪有啥用处？为了帮助那些已经体验过颈部按摩的人们，在购买颈部按摩仪时避免困惑，专业人士提出了八个选购秘诀，以帮助他们做出明智的选择。

1.要选择技术实力强的颈椎按摩器：更明智的选择是选择那些注重研发实力的品牌，而不是仅仅追求知名度的网红品牌。专业品牌注重产品的核心传动性能和按摩舒适度的调试，能够更精确地调整多个指标，如按摩力度均匀度、传动频率稳定性、揉捏精准度、按摩深度和范围等，以提高产品的品质和使用效果。

2.选择传统物理揉捏式的按摩器：建议使用传统的物理揉捏式按摩器，因为它更符合国人的偏好，同时更具安全性和可靠性。相比之下，电流脉冲式按摩器只是一种时尚的装饰品，其按摩效果有限，而且很多人无法承受电流刺激，可能对肌肉和神经造成伤害。

3.优先考虑双电机系统：在做出选择时，优先考虑双电机系统是因为它综合考虑了多个因素，包括电机负载、动能利用效率、传动衰减度、使用力度、噪音和寿命等。相比之下，单电机系统在这些方面表现不如双电机系统出色。

4.按摩揉捏精准度要高：为了确保颈椎按摩的有效性并避免对肌肉、血管和神经造成伤害，我们需要选择具有高精确度的按摩器。肩颈部位非常敏感，所以按摩器必须有足够高的精确度，否则可能会导致按摩过程中的位置偏移或揉捏不当，从而对肌肉造成伤害，并且大大降低按摩效果。因此，按摩器的精确度取决于电机性能质量和品牌技术调校的影响。

5.按摩面积范围要广：按摩的效果受到按摩头的数量、分布方式和按摩范围的影响。为了有效按摩斜方肌，建议使用四个按摩头，并呈现梯形分布。然而，如果按摩头过多或分布过密，按摩范围会变小，从而对按摩效果产生不利影响。

6.要平衡好按摩深度和力度：不要过分强调按摩的深度和力度，因为更强并不一定更好。相反，应该选择那些能够平衡按摩力度和舒适度的产品。过于注重按摩力度的产品可能会导致疼痛或肌肉损伤，使肩颈难以适应，进而引发更多问题。因此，选择适合自己的按摩产品非常重要。

7.力度均匀性要经过专门的调校：为了确保您获得最佳的按摩效果，我们建议您选择一款具备均匀力度调节功能的颈椎按摩器。如果您选择了低质量的按摩器，它的电机马达可能会导致力度和传动频率不均，这可能会对肌肉造成伤害，并且无法达到您期望的按摩效果。因此，购买一款高品质的按摩器非常重要。

8.要选择力度均匀性调校好的产品。如果使用未进行力度均匀性调校的颈椎按摩器，并且电机马达质量不佳，可能会导致按摩力度和传动频率不均匀。这种不均匀性可能会对肌肉造成损伤，并且无法达到预期的按摩效果。

 

颈部颈椎按摩仪有啥用处？我们应特别关注保护颈部健康，这需要使用专为颈部设计的按摩器。但我们必须选择高效舒缓、保护颈部肌肉和韧带的优质按摩器。如果使用不懂颈部保健的低质产品，可能会对颈部造成伤害。因此，在选择按摩器时我们必须谨慎，不要盲目追求流行。