军体拳第一套内拨下勾:

右转身成右弓步,同时右臂内拨后摆,左拳后摆并由后向前上方猛击,拳与下颌同高,拳心向里,左脚自然向左移动。
实用技法:敌左勾拳击我腹腔,我右臂向下、向外格挂,使敌进攻失效,动作不停,我速向右前方上步,随势左拳向前、向上猛用力撞击敌腹部。

实用要领:格击或拍击用力短促爆发;下勾与斜上步要同时进行。