day210|【加餐偏多】【饮水偏少】今日成就——和最最最喜欢的人一起吃最最完美的午餐

青菜汤，炒藕茎菜，烧平菇，米饭，豆浆，凉皮

小面包，肉松面包

早餐：🈚

午餐：一碗青菜汤，1/3碟炒藕茎菜，1/3碟烧平菇，半碗米饭

下午加餐：3袋小面包，一袋肉松面包，一杯豆浆

晚餐：一份凉皮

今天好好学习了吗 3.5/10

×〔卫生统计学一节，练字〕

✓〔30个单词〕

今天有好好生活吗 4.5/10

✓〔步行4公里〕

✓〔饮水1000ml〕

今天感到幸福充实吗 8.5/10

今日收获之相见恨晚内田有纪