7.9第六天

早上：

一碗黑米粥（没有拍啦）

两个鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋，炒青菜，炒西葫芦，凉拌腐皮

一个豆沙包

中午：

炒青菜，炸豆腐炒肉，鱼香肉片（hhh）

炒花菜，山药炒木耳

两块黑椒鸡块，一块鸭脖

两块玉米，一个奶黄馒头

这是后来补上的，嘻嘻嘻

晚餐：

两块🎃，两个绿茶饼（想吃好久了，就忍不住多吃了一个）

两个黑米糕（中间那个，甜甜的）

三块鸡肉，一小节泡椒藕，炒素合菜，

炒杏鲍菇，耗油炒生菜

一勺小米粥

总结：今天吃了好多呀，碳水还是超标了，这酒店咋每天都做我喜欢的，确实我也没啥不喜欢的，嘻嘻嘻

运动：没有啦，今天晚上因为考研的一些事情聊了很久就没有做了。纠结死了，要不要报班。