篮球之路12——一周年整（最终篇）

从2022年春节假期开始

到现在

2023年春节假期结束

重新接触篮球整整一年了

过去这一年在篮球上的总时间投入大概在500~600小时

以下是过去这12月的一个简单记录

第1个月：

完全没有球感  

完全是一个人瞎练  

看了教程才知道 要大力运球 

第2个月：

轻度拉伤 休养3周 

结实1号队友（哲仔）

为提高训练效果 开始录视频

第3个月：

开始和路人打养生局 

结实了2号队友 （老刘）

那时候想得一分都是难比登天 

第4个月：

投入了非常多的精力去看教程 

研究录像 制定训练计划 

认识了3号队友（大力）

第5个月：

不断收获正反馈 自信暴涨的阶段 

挑战更高强度的场地 被打回原形 倍感挫败

第6个月：

右手受伤 开始刻意练习左手 

有了一个固定的4人小队（1号队友 2号队友 3号队友 还有我）

 第7个月：

在热情最高涨的时刻 被疫情强行叫了一个暂停 

 第8个月：

疫情持续 完完全全居家的一个月

分析过往比赛录像 持续看各种教程 

 第9个月：

优化训练计划  提升投篮的数量和射程 

第10个月：

再次被疫情打断 加上天气渐冷 热情有所降低 

第11个月：

从阳了到阳康 又是打打停停的一个月

第12个月：

仅在春节之前打了一场  

之后就是春节旅行  

以及新一年的工作展开 

还会继续打篮球 

只是不会再耗费这么多精力去录像、剪辑、写专栏了

感谢所有给过我支持与鼓励的小伙伴们！

                                              2023.2.19