清甜鲜美的花甲冬瓜汤,营养丰富,清淡养胃①提高孩子食欲②促进大脑发育③促进骨骼发

清甜鲜美的花甲冬瓜汤,营养丰富,清淡养胃①提高孩子食欲②促进大脑发育③促进
课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~
一、食材✨✨✨
花甲、冬瓜,枸杞、姜
二、制作过程✨✨✨
1️⃣锅内放油,炒香煮姜

2️⃣倒入冬瓜翻炒,加入清水,大火烧开后盖上锅盖烧5分钟

3️⃣倒入吐过沙,过水开口后的的花甲,煮三分钟

4️⃣加入枸杞,再煮两分钟,放少量的盐调味
三、成品展示✨✨✨

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一、食材✨✨✨
花甲、冬瓜,枸杞、姜
二、制作过程✨✨✨
1️⃣锅内放油,炒香煮姜
2️⃣倒入冬瓜翻炒,加入清水,大火烧开后盖上锅盖烧5分钟
3️⃣倒入吐过沙,过水开口后的的花甲,煮三分钟
4️⃣加入枸杞,再煮两分钟,放少量的盐调味
三、成品展示✨✨✨