孩子补钙补铁的食谱，食补吸收更好

课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~

一、食材✨✨✨

姜丝，猪红，豆芽，菠菜，盐

二、制作过程✨✨✨

1️⃣放油炒香姜丝，倒入切好的猪红

2️⃣炒变色后加入豆芽，豆芽炒熟后放入焯过水的菠菜

3️⃣加入适量盐拌均匀，

三、成品展示✨✨✨