一辅导作业就“鸡飞狗跳”，家长的“恐辅症”怎么破？

“不写作业，母慈子孝，一写作业，鸡飞狗跳”，有上学娃的家长对这句话深有体会，网络上把这种情况叫做“恐辅症”，您是否也是“恐辅症”群体的一员？如何应对“恐辅症”？

一.何为“恐辅症”？

形容父母辅导作业像渡劫，一辅导就情绪失控血压上升的一种当代疾病。

二.造成“恐辅症”的原因？
家长对孩子的期望值过高，没有换位思考。孩子的智力和心理都处于发育不成熟阶段，对于问题的认知不是很明确，有时家长的急躁，会导致孩子手忙脚乱，说不出答案，因此家长会更急躁，以至于情绪失控。

三.家长失控的情绪影响很大！
孩子做作业不理想，家长非常生气、愤怒，家长对情绪管理能力的欠缺、情绪表达方式的简单粗暴，会导致一系列后果。

比如：破坏亲子关系，导致孩子易怒、暴躁、焦虑、缺乏安全感，孩子性格叛逆、不信任他人、与人交流困难等。当然，孩子的学习成绩也不太可能有提升。

四.摆脱“恐辅症”的困扰
家长要学会自我情绪调节，这对摆脱“恐辅症”很有帮助。每个孩子的学习都有其自身规律，家长要耐心、细心地与孩子沟通，对孩子的进步要夸奖，让孩子多跟自己比，每天一小步，坚持就会有大进步。

孩子有不足之处，家长要多与孩子交流。当孩子写作业遇到困难时，家长不要代劳，只需要提供思路或提示，培养他们独立思考的能力。还有一点，家长要降低期待，接纳孩子真实的状态，并理解这种真实，不要与脑海中虚幻的“完美的孩子”做对比。

如果孩子写作业非常困难，可以到正规医院发育行为儿科就诊，由医生找出原因，有针对性地帮助孩子。家长不仅要关心孩子飞得高不高，也要教他们体验和享受飞翔的乐趣，与孩子一起面对、共同成长。

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