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【小魔】为啥我明明不饿，但还想吃东西？

2023-02-16 12:58 作者:走进科学科普园 0人读过 | 我要投稿

为啥我明明不饿，但还想吃东西？

一、为啥我明明不饿，但还想吃东西?

1、因为它皮质醇，当你压力大，睡不够时

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2、皮质醇不仅能让你变迟钝，你还能刺激你的食欲

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3、一旦你吃了这些，高糖高热量的食物，就会产生大量多巴胺

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