20230102咨询日记：为何疏离？

版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。

作者：雅丽（来自豆瓣）

来源：https://www.douban.com/note/843152316/

疏离的人有一种气质，即使身在人群中，都有一股拒人千里之外的清冷。

他们一直在从亲密中溜走，亲密让他们恐惧，因为亲密就意味着未来有被抛弃的可能，这是无法容忍的恐惧，被抛弃的幻想在脑海里上演了千百场，已经比现实更真实，现实是，他们在一次又一次扮演抛弃别人的角色。

疏离也不是不可动摇，让疏离动摇不是最难的，最难的是动摇之后，释放出来的是一个又饥饿瘦小又有攻击力的小孩，他浑身散发着黑暗力量的恐惧，他会把在幻想里积攒的恨意全部朝向动摇他的人，他会把内在的混乱悉数地呈现，此时的恨意也是他对混乱的防御，只有恨才能让他勉强生存。这个时刻对任何人都是一个巨大的考验。

如果他用最糟糕的方式都赶不走我们，他才开始慢慢冒险去建立依恋，表达爱；还要有一个心理准备，他们表达爱的方式与众不同，如果这些表达方式不被及时充分的回应，又会变成对被抛弃的体验，于是更加深埋自己，更加疏离。