高考救命的，你不看，你妈都会推给你看

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一、顶层设计

1）作用：保障时间效率最大化，精力损耗最小化

2）实现：A4规划法、自动化生活学习流程

【A4规划法】👇

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1）作用：保障每个小时都在能力扩展边界，最高效地跑“750分知识点”进度条

2）目标：高效读取知识进度条

3）实现：精确到小时的路径呈现

二、中层保障

1）作用：做题的时候总结

2）实现：ABCD刷题剪切法、地毯刷题法

三、底层基础

①理解后再记忆

1）作用：利用框架把理解变成记忆

2）目标：将理解变成记忆

3）实现：三线法、知识点穷举法

②题高记忆效率

1）作用：保证记忆效率最大化

2）目标：晚上做思维定向回溯，白天高频使用间隔测试

3）实现：睡眠回溯法、多场景复现法、A4规划法