如果让你坚持裸睡一年，身体会发生什么变化？

一、裸睡一年会发生什么

1.前5天没什么变化

2.第五天开始由于皮肤的调节作用，会睡得比前几天快

3.坚持半个月，白天精神好了很多

4.坚持一个月，会感受到裸睡更加舒适，因为裸露的皮肤会促进血液循环

5.一年后，裸睡还能减肥