电动牙刷会不会损坏牙齿？良心提醒三大危害隐患！

迄今为止，依旧有一部分人质疑电动牙刷在口腔护理上的能力，原因主要是被网上的各种电动牙刷伤牙案例所影响，例如刷牙出血、牙疼等等。到底电动牙刷会不会损坏牙齿？作为口腔护理博主，今天我就和大家一起讨论下这个问题，并分享电动牙刷的各方面知识，希望有助于大家正确认识电动牙刷。

（下图为我近期测评过的电动牙刷款式）

一、电动牙刷会不会损坏牙齿?

电动牙刷会不会损坏牙齿？电动牙刷伤牙的情况确实有，但只有大家使用了不专业的电动牙刷或刷牙方式错误时才会出现。目前国民的口腔大都处于不健康状态，牙齿健康率不足1%，又因为牙病具有强隐蔽性，早中期不痛不痒，导致很多人都错误地认为自己口腔健康，在选购产品时根本没有考虑自己的口腔状态，常常盲目随意地选购电动牙刷，结果买到不专业产品给自己带来伤牙的危害！

电动牙刷可能会引发下面这三类危害：

危害1、劣质电动牙刷的刷毛是非常尖锐粗糙的、震频忽高忽低，这样的电动牙刷使用起来容易划伤牙龈、过度磨损牙釉质，进而导致牙齿酸痛、牙龈流血等问题。

危害2、国人普遍存在口腔问题如蛀牙、牙龈炎、牙周炎等，在这样的口腔状态下，如果大家使用了不专业的电动牙刷，牙病可能会加重，口腔环境会持续恶化。

危害3、使用不专业的电动牙刷还容易出现慢性伤牙问题，这种伤害是很隐蔽的，但时间久了，却会导致用户出现牙龈萎缩、牙齿松动等恶劣后果。

二、四类智商税产品容易损坏牙齿，慎买！

电动牙刷会不会损坏牙齿？如果大家使用了优质的电动牙刷，一般是不会伤牙的，但如果大家选择了市面上的一些智商税产品，就很可能危害口腔健康，而劣质电动牙刷正是引起电动牙刷伤牙问题的根源所在，关于这个观点我们也可以从专业机构发布的电动牙刷伤牙原因统计图得到证实。那什么样的电动牙刷会是智商税产品呢？主要有以下四类：

1、网红品牌

网红品牌的电动牙刷多数都是智商税，它们的生产成本一般只有几十块钱，但售价却可以达到上百元，商家专注于产品的营销宣传，却忽视了对电动牙刷专业技术的研究，严重缺乏护龈护齿技术沉淀，导致产品伤牙率非常高。

2、跨界大牌

最近这一两年，很多品牌看见电动牙刷行业火就纷纷涌入其中，这类品牌可能名气大，但没有什么口腔护理相关的经验，更缺乏专业技术实力来优化调教电动牙刷的摆幅角度、动力强度范围、人群兼容性匹配度等超百项的核心参数，伤牙率较专业品牌高出了三倍还多！

3、低价产品

那些售价非常低的电动牙刷在选材用料上也很敷衍，商家经常会选择空心杯马达或劣质的磁悬浮马达、没做过磨圆处理的刷毛等元件来生产电动牙刷，电动牙刷实际使用起来很容易出现问题，像续航差、清洁力弱、噪音大等吐槽非常多，使用起来容易出现牙龈流血，牙周病加重等问题。甚至还有充电起火等风险！

4、震频过高的款式

很多人认为电动牙刷震频高就代表它的清洁力好，其实电动牙刷的清洁力是在多种因素综合影响下确定的，震频只是其中之一，震频高并不能代表清洁力强，而且这类震频超标的电动牙刷往往欠缺护龈护齿技术，用起来很容易引发伤牙。

三、牙医建议国人使用电动牙刷吗？

电动牙刷会不会损坏牙齿？既然电动牙刷确实有损坏牙齿的可能性，那牙医还建议国人使用电动牙刷吗？事实上大多数牙医都建议大家使用电动牙刷，这是因为国人的牙齿情况太差了，90%以上的人都有牙病，面对复杂而恶劣的口腔环境，手动牙刷远远达不到国人的口腔护理需求，国人急需更高效的洁牙产品，而电动牙刷就是不错的选择。

电动牙刷的好处如下所示：

好处1：电动牙刷具备超强清洁力，可以预防改善牙病

电动牙刷的清洁力超过手动牙刷几十倍，能将手动牙刷刷不净的牙病高发位置如牙背、牙龈沟、牙齿缝隙等位置都清洁干净，避免牙菌斑肆意滋生，有效预防和改善牙病。

好处2：洁牙力度精准

电动牙刷振动频率稳定均匀，可以准确控制刷牙力度的大小，而手动牙刷是主观控力，力度忽高忽低，难以做到精准控制，使用时常常会出现力度过小刷不净、力度过大伤牙的情况。

好处3：清新口气

电动牙刷不存在清洁死角，能全面清除口腔中的食物残渣和牙菌斑，避免它们在口腔中发酵后产生难闻的口腔异味，保持口气的清新。

好处4：更加省时省力

电动牙刷刷牙只需要两三分钟的时间，清洁效果非常好，而手动牙刷却需要十分钟以上的时间才达到接近的洁牙效果，而大部分人用来刷牙的时间只有两三分钟，手动牙刷的清洁效果就更差了。

好处5：电动牙刷能够按摩牙龈

电动牙刷可以起到按摩牙龈的效果，很适合正畸人群使用，非常适合戴牙套的朋友使用，可以缓解牙套带给牙龈组织的压力，促进牙龈软组织自我恢复，从而预防牙龈萎缩问题。

好处6：可以美白牙齿

使用电动牙刷刷牙可以将牙齿外表面积攒下的咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固牙渍渐渐清洁干净，抑制牙结石的形成速度，起到美白牙齿的作用。

优质电动牙刷的好处众多，但如果大家不小心选到伤牙的电动牙刷，非但好处发挥不出来，还容易伤牙。而市面上的电动牙刷品牌都在宣传自己护龈护牙，其实大部分都是伤牙产品。如果大家想要买到真正清洁力好还不伤牙的电动牙刷，大家可以参考下面这张权威机构发布的电动牙刷品牌的清洁力与护牙指数对比图进行选购。

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认专业老牌子扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的老品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头费用一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、掌握八大电动牙刷选购策略，避免牙齿受伤！

电动牙刷会不会损坏牙齿的关键就在于大家选择了什么样的产品，如果大家盲目跟风，购买了跨界品牌、网红品牌等品质参差不齐的电动牙刷，则伤牙危害的发生几乎不可避免。只有专业优质的电动牙刷才能保证大家在使用时真正起到维护口腔健康的作用。那如何才能购买到真正专业优质的产品呢？下面这八个选购策略，大家一定要记住了！

策略1、使用专业实力强的电动牙刷品牌

专业品牌会针对国人的口腔环境大数据来对电动牙刷进行精细的兼容性匹配，会反复优化调教电动牙刷的人群兼容性匹配度、震频范围、摆幅角度等超过百项核心参数，产品伤牙率较不专业品牌低了3倍还多！

策略2、更推荐磁悬浮马达的电动牙刷

磁悬浮马达和空心杯马达是最常见的两类电动牙刷电机，更建议大家选择搭载磁悬浮马达的产品，因为磁悬浮马达性能更强，而且运行稳定性好，工作噪音比较低，刷牙体验更出色。而搭载空心杯马达的电动牙刷震频不够稳定，容易伤牙，不推荐大家使用。

策略3、摆幅最好在3-9度之间

建议大家使用摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果摆幅过大，会过度磨损牙齿，但摆幅太小的电动牙刷也不宜使用，会导致电动牙刷的清洁力下滑。

策略4、避免使用暴力清洁类产品

大家切勿使用那些震频过高、号称可以快速美白的电动牙刷，它们的震频往往高达四五万，但普遍缺乏护牙护龈技术，伤牙率很高！大家最好选择震动频率在25000-40000次/分之间的产品。

策略5、续航能力要强

大家最好买有30天以上续航能力的电动牙刷，如果大家买到了续航时间短的电动牙刷，充电频率会很高，麻烦不说，还容易加快电池寿命的损耗！

策略6、刷头品质要好

刷头上存在很多细节需要大家考察，例如植毛率、软硬度、磨圆率、包裹性等因素都会影响刷头品质。就刷毛磨圆率为例，如果磨圆率很低，它的刷毛尖锐粗糙，用起来容易出现伤牙问题，建议大家选择磨圆率在80%以上的电动牙刷。

策略7、售后保障足够好

建议大家选择支持七天试用的电动牙刷品牌，可以自己先试用产品再决定是否留下，有效降低试错成本，还要注意刷头的替换成本，毕竟刷头是消耗品，一年至少要更换4次，如果刷头替换装很贵，后续的开销会比较大。

策略8、选择兼容性出色的电动牙刷

大家最好使用刷头类型丰富、动力强度范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，例如动力强度范围，要足够宽，才可以为用户提供更合适的洁牙力度。

五、电动牙刷不适合什么人群使用？

电动牙刷会不会损坏牙齿？文章的最后提醒大家，电动牙刷也有一定的使用门槛，不是任何人都可以随便使用。如果明明自身条件不适合，还要盲目使用也容易伤牙。那么哪些人不适合使用电动牙刷呢？以下五类人需要尽量避免使用电动牙刷。

1、4岁以下的孩子。未满4岁的儿童一般都没有经过换牙期，稚嫩敏感的牙龈牙齿难以承受电动牙刷的超高震频，过早使用电动牙刷可能会影响儿童牙齿的正常发育。

2、刚进行口腔医学治疗的人。刚刚做完拔牙、补牙、牙齿美白等口腔医学治疗的人群需要根据医嘱来清洁牙齿，避免贸然使用电动牙刷对治疗效果产生不良影响。

3、患有严重牙病的人。牙周病非常严重的人往往还会伴随着剧烈的牙疼、牙龈萎缩、牙齿松动等问题，口腔耐受度极低，可能承受不住电动牙刷高震频，使用电动牙刷反而容易加重牙病。

4、突发牙病的人。如果突然不明原因的牙齿疼痛、牙龈频繁性出血等异样情况，应该及时就医，避免盲目使用电动牙刷而加重问题。

5、高龄老人。65岁以上的老人普遍患有牙病，牙齿也更容易出现松动脱落，如果给高龄的老人使用电动牙刷容易加速牙齿松动的速度。

电动牙刷会不会损坏牙齿？以上就是关于这个问题给大家分享的全部内容了。不专业的电动牙刷确实会损坏牙齿，而且它们的伤牙率普遍很高，但大家只要远离四大智商税产品，根据文章中分享的八大选购策略来选购优质电动牙刷，就可以避免电动牙刷的危害，让电动牙刷真正成为维护我们口腔健康的护理好物！