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       胃痉挛主要表现的是一个胃脘的疼痛，疼痛可以呈绞痛、刺痛、胀痛等等，一般疼痛比较剧烈，往往是和一些黏膜的病理性改变或者是受凉、饮冷、贪凉引起的。患者想要快速缓解胃痉挛，建议及时到正规专科就医，寻求专科医生的帮助，才是靠谱的选择。但是如果情况特殊，不便立刻就医，也可以采取一些科学实用的方法，快速缓解胃痉挛。

　　一、胃痉挛如何快速缓解

　　1、热敷

　　很多人发生胃痉挛都是因为身体受凉或者是吃了大量生冷的食物所致，这种情况下可以通过热敷胃部的方式来缓解。首先要准备一个热水袋，加上适量的热水，将其放在胃部的位置进行热敷。经过热敷之后，胃部的血液循环速度就会加快，胃痉挛的情况也能够有效的缓解。?

　　2、立即平躺

　　说胃部受到了比较强烈的刺激，通常都会出现胃痉挛的现象，这个时候患者应该要立即平躺在床上。通过平躺可以让胃部安静下来，情绪也能够慢慢的稳定，这样就可以缓解症状。如果说有条件，可以适当的喝一些热水，让身体慢慢的放松，胃痉挛的现象很快就会改善。?

　　3、穴位刺激

　　穴位刺激的方法也能够有效的缓解胃痉挛，这个穴位就是梁丘穴。将双脚用力伸直，膝盖骨的外侧会出现细长的肌肉凹陷，这个凹陷的上方就是梁丘穴。用手用力的按压这个穴位，通常都会产生震动感，如果不断的对其进行刺激，胃痉挛的症状就会缓解。?

　　4、刮痧

　　肝气郁结，也有可能会导致胃痉挛的现象，这个时候可以通过刮痧的方法来进行辅助。刮痧能够使全身的经络疏通，也可以使气血运行正常，从而使胃部痉挛的症状能够减轻。