这是他第一次做爸爸

有一些朋友因为面对的直男不会聊天，无名之火蹭蹭蹭燃烧。怨恨的原因，与其说是恨“直男不可教”，更多的，是认为自己本不该这么被对待，因为受委屈的主体，是自己。

关注点在自己，那么就不容易看到事物的全貌。

当目光看到对方，这是一位面对心爱的女生，不知所措的男孩。心里想把全世界给她，嘴里却蹦不出一句话，加之骨骼肌颤栗，就不免产生“苍蝇搓手”的窘迫场面。

从处境中脱离出来，试着抛弃自己的体验和感受，试着去关注他人，试着理解他人的发心，就容易获得柔润和宽慰。

与家人的关系，也同样。

和家人相处出现了问题，比如，和爸爸不怎么说话，是不是在家庭变化后？

爸妈关系的变化，给孩子的成长带来了伤痕。作为孩子，如果只关注自己的感受，便容易身陷痛苦而萎靡不振。

如果试着用全局的角度去看家人的关系，这只是一对无缘终身的男女，在家庭关系的道路上，转去了不同的弯。瓦解的，只是“某人丈夫”，“某人妻子”的身份，但前行的路上还有可能重拾“某人丈夫”，“某人妻子”这种身份。修饰词改变了，但中心词“丈夫”，“妻子”不变。

试着抛开自己的感受，观察他们的关系。关系的不顺利，许是因为他们对各自身份的认识不足够，而作为孩子，另一个独立的个体，便可以选择，意识到其中的消极影响，以此为鉴而更加坚毅。

试着抛开因“父亲对自己的冷眼相向，横加指责”而产生的感受，仅仅以陌生人的身份去观察他。这是一位没能躲过中年危机的平凡男子，多次变更婚姻状态，收入停滞不前，身体苦不堪言。作为员工，要签《自愿离职申请书》，作为家属，要签《病危诊断通知书》。

重重压力盘根错杂，各种负担缠绕交织，不免在最后一处港湾倾泻一些情绪。

因为其他原因，没有做好对应身份的职责，缺失的地方，的确是他的问题。

再换个角度，“谁家的孩子”，把关注点移到中心词，“孩子”。

孩子，有没有做一个好的孩子，试着理解家人无处发泄的无奈和痛苦。

你很委屈，问，谁来理解我呢？

当你觉得自己是受害者，蒙受了不该受的气，便会觉得委屈。

当你觉得自己是转换站，能够作为他人情绪消解的途径，便会觉得天朗气清，惠风和畅。