黄岛莱恩口腔丨中小学生的口腔保健要注意什么

       小学生正处于乳、恒牙替换期，也是颌骨和牙弓主要发育成长期，因此口腔保健直接关系到恒牙合的建立，也就是关系到面部形态、咀嚼功能、牙齿排列等方面的问题。

        中学生既处于易患龋时期，也处于牙龋炎发病高峰期，主要由于菌斑与牙石的局部刺激，牙龋发生炎性肿大，预防和彻底清除牙菌斑和牙石，保持口腔卫生对牙周组织的健康十分重要。

        中小学生大部分时间是在学校度过的，尤其是中学生，学习紧张，常容易忽视口腔卫生和保健。而学校又往往疏于进行口腔健康教育，这是口腔保健的薄弱环节。这就需要家长了解有关知识，指导和督促保护好牙齿，切莫因小失大，给孩子造成难以弥补的损失。

        这一时期父母要教育孩子树立口腔保健意识，教会他们正确的刷牙方法，提供含氟牙膏，使他们养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。合理饮食少吃含糖的零食和易粘贴牙齿的精细糕点。吃后立即刷牙漱口，特别是在睡前刷牙之后，不再吃东西。

        饮食上要合理营养，鼓励孩子多吃粗食和水果、蔬菜，少吃特别精细的食物和糖果。如有牙石、菌斑应及早清除，最好对新萌出的恒牙及时做窝沟封闭。定期进行口腔健康检查，每年至少一次。做到早发现问题，及时给予处理。要特别强调，决不能对乳牙采取置之不理的态度，应在牙医的指导下，给予恰当的处理。