深圳优眠临床部主任刘菊湘：焦虑症治疗期间常见的9个误区，每一个都不利于病情好转！
焦虑症又称为焦虑障碍，属于心境障碍的一种，主要表现为对未知事件发生的担忧、害怕、恐惧，通常该事情超出了当事人的能力范围，长期的内心不安导致了患者心理失序。
焦虑症不仅会造成心理上的痛苦，还会引起头痛、头晕、自主神经紊乱等身体不适，同事伴随出虚汗、心态失常、手抖、腿抖等躯体症状。
焦虑症分为急性焦虑和慢性焦虑两种，急性焦虑更激烈一些，内心的恐惧上升到极点，逐渐出现呼吸困难、有严重窒息感。
焦虑症在当今社会已经越来越普遍，可是真正重视的人很少，特别是发病初期，很多人都寄希望于自愈、自我调节，这些错误的观念进一步加重了自身的病情！
下面是一些对焦虑症常见的误区解读：
常见误区一
医生说需要吃一年的抗抑郁药物，那我自己在家服药不就行了？还有必要去医院连续的复诊吗？
事 实 上：
患者到医院不仅仅是拿接下来的药物，更重要的是医生会对您的病情变化做一个复查，根据检查结果，灵活调整治疗方案和服药剂量，所以焦虑症的用药应该在专业医生的指导下，切勿自己购买药物、滥服、滥用。
常见误区二
一旦焦虑症临床症状改善，病情就只会越来越好？
事 实 上：
一般情况下焦虑症患者的症状在前期治疗的时候，都会得到不同程度的改善，这是药物起效的结果，但是焦虑症的心理因素还是存在，如果后期配合良好的心理干预治疗，大都可以达到临床治愈的效果！
如果后期维持治疗没有做好，负面的心理因素再次引发焦虑症，那么病情很可能出现反复，所以病情的持续好转，需要患者做好后期维持治疗！
常见误区三
我被确诊为“焦虑症”，为什么服用抗抑郁药物？
事 实 上：
抗焦虑药物包括苯二氮卓类安眠药（奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑等），这类药物药效比较猛烈，主要用于中、重度焦虑症，副作用也比较大！
所以临床上医师往往先会给焦虑症患者使用抗抑郁药物，它也具有抗焦虑的作用，副作用更小一些，根据患者病情变化，医师会决定是否改变药品和剂量！
常见误区四
吃抗抑郁药物会让人变傻？药物不能长期吃？
事 实 上：
抗抑郁药物不会让人变傻，患者和患者家属的这个担心是多余的，多余的，多余的（重要观点说三遍，说三遍，说三遍！）。
抗抑郁药物是不可能影响一个人的智商的，患者使用抗抑郁药物能够改善患者的焦虑抑郁情绪，根本不会有变傻的情况，服药后周边人只会觉得患者精神面貌较生病时变好。
常见误区五
我吃了几天抗抑郁药物，出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等药物副作用，越吃越严重，还能继续吃吗？
事 实 上：
在使用抗抑郁药物初期，患者可能会出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等药物副作用，随着时间的推移，患者早期药物副作用会慢慢消失，而抗抑郁药物治疗效果也逐渐显现，只有坚持服药，定期复诊，才能痊愈。
常见误区六
我吃了几天抗抑郁药物，感觉更加焦躁不安，怎么办？
事 实 上：
患者服用抗抑郁药物后更加抑郁可能与以下因素有关：一方面，有些患者在使用抗抑郁药物初期可能会出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、焦虑等药物副作用，上述药物副作用的出现无疑让患者更加焦躁不安。
另一方面，抗抑郁药物起效需要1-3周，药物没有起效之前，患者的情绪有可能越来越糟糕。可见，在治疗早期，患者情绪更加焦躁不安也是常见的现象。
如果药物副作用不是很明显，患者不必惊慌，动态观察即可，如果患者的药物副作用很明显，可以减慢抗抑郁药物加药速度或给予苯二氮卓类安眠药（如：奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等）等进行对症处理。
常见误区七
吃抗抑郁药物后体重增加了，药里面有激素？
事 实 上：
医学上，激素一般用于抗炎，对焦虑症症状的改善是没有任何作用，反而有可能引起或加重抑郁焦虑情绪。
服用抗抑郁药物后体重增加可能与多方面因素有关：一方面，有些抗抑郁药物会引起体重增加，如：米氮平阻断组胺H1受体导致患者体重增加。
另一方面，患者服用抗抑郁药物后情绪改善，可能患者的身体状态也会发生改变，如：睡眠改善、体重增加等。
常见误区八
我被确诊为“焦虑症”，吃了一段时间药，感觉已经好了，可以停药了？
事 实 上：
焦虑症是一种高复发性疾病，焦虑症药物治疗遵循全病程治疗策略，需要完成包括急性期治疗、巩固期治疗（2-6个月）和维持期治疗（至少12月）治疗。
可见，即使患者的临床症状完全控制，仍需要继续服用较长时间的药物才能够最大限度降低其复发的概率，医生会根据患者的综合情况给出个性化的治疗方案。
常见误区九
我被确诊“焦虑症”，请医师给我用具有最好抗焦虑作用的抗抑郁药物？
事 实 上：
说到选择药物，每个患者都喜欢和医生说给自己或家人用最好的药物，其实，没有最好，只有最合适。同一个药物，有些患者服用效果很好且副作用很小，而另外一个患者服用则可能药物效果差或副作用很大。
在临床上，每个患者综合情况都是独一无二的，个体对药物反应也是独一无二的。可见，患者在抗抑郁药物的选择上，身体是检验药物是否最好的金标准，在使用前，无法得知哪个药物是最好的，只有最合适。
