脾虚就胀，气虚就懒，湿气重就累，看看是不是在说你？

　脾虚就胀，气虚就懒，湿气重就累

　　第一，脾虚就胀，一旦脾虚了，脾湿健运、水运失调，就无法持续性的进行运化，我们吃进去的食物就无法及时的被身体更好的吸收，肚子就会出现胀气，脾虚胃弱还会出现腹胀、胃胀、胃痛、食欲不振，吃完饭之后症状会加重，还会出现大便不成形。

　　第二，气虚就懒。气虚的人是真的懒，不是赖皮的懒，是想不懒都不行，都感觉怎么休息都不够，懒得动弹，整个人就会出现做什么都提不起劲儿，懒得说话，懒得动弹，神疲乏力，无精打采，说话有气无力，整个人看上去懒洋洋的。这种人多半还有容易出汗，特别是活动后满头的满身的汗，平常也不怎么想吃饭，还可能会伴有头晕目眩、胸闷。气短气喘的情况。

　　第三，湿气重的表现就是累。但凡湿气重的人，四肢沉重，困乏疲倦、腹胀，食欲不振，吃什么都没有胃口，经常感到口淡乏味，明明口很渴却不想喝水，白天感觉很疲惫，感觉全身无力，整天头昏脑胀的，特别容易打瞌睡，舌苔很厚，早上起来的时候表现特别明显，大便比较粘腻，粘马桶总是冲不干净。

　　我是北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师董荣芬，如果您有相关脾胃问题可以在评论区留言，我会抽空回复您!