day288|【热量偏低】又是满课的一天，为忙碌的工作日颤颤巍巍画个休止符，周末愉快呀

蔬菜：海带姜汤，酸辣海带

蛋白质：鸡蛋，牛奶

碳水化合物：烧麦，米饭，燕麦

水果：🈚

早餐：一个烧麦，一个鸡蛋

午餐：一碗海带姜汤，一份酸辣海带，二两米饭

晚餐：一碗燕麦牛奶

今天好好学习了吗 4/10

✓课堂大致掌握

×复习

×单词

今天有认真生活吗 4/10

×及时入睡(昨晚)

×饮食均衡

×散步

今天感到幸福充实吗 6/10

✓不乱花钱

整理了以前的QQ照片还有专栏，回首看去——好像也没什么特别的感觉！

哈哈哈哈，继续加油吧

(这个雨！这个雨！它还在下呜呜，期待阳光明媚的日子啊～)

最后的最后，分享一波存图～