为什么反复受伤的总是我?从更高视角看亲密关系-自我疗愈-宇宙学院觉醒疗愈教...

为什么反复受伤的总是我?
在爱情中,为什么总是那么容易被感动?就因为他肯陪我彻夜聊天,给我买一次早餐,几次的嘘寒问暖;为什么那么容易沦陷?还没足够了解,没等他付出足够诚意和努力,就已经给他加上了美化的金光,认定他就是灵魂伴侣;为什么恋爱大过天,明明有很多事要做,却想抛下一切每时每刻和他待一起,让他分担我所有的喜怒哀乐;
为什么总会患得患失,一次次翻看“爱情宝典”和“一个男生爱上你的8个表现“,对照验证他的心;为什么总是小心翼翼,他冷淡了,不耐烦了,就很容易悲伤失落,而最后牺牲妥协的总是我?这飞蛾扑火、全力以赴后的遍体鳞伤,为什么一次次在重复?
这些经历熟悉吗?我们似乎都陷在这个怪圈出不来。但你知道吗,其实不是你爱上他,而是你的内在小孩,你过去没有被治愈的伤口在操控着你、帮你做决定。
这就是为什么,当你疗愈了自己,再回头看那个人,完全不可置信当初为何会选择他。因为当时在关系中的你,总被拽回小时候,他不是一个成熟的真实的你,而是那个被父母拒绝,恐惧和不被认可的童年的自己。
那个内在小孩是盲目的,根本无法辨别什么样的人适合自己,什么才是滋养的关系。对方那一点关怀和温暖,是在童年起就没被满足的深层渴望,让你产生要抓住救命稻草般的化学反应,过于高估和美化对方,误认为这就是爱。
内在小孩等着被投喂,把快乐和满足的责任都交给对方——没有你我活不下;又因为“我不配得”的信念,低估自身魅力,在失去的恐惧中,过度牺牲、被对方打压、伤害,甚至被对方pua。
内在小孩使用的方法是有破坏性的,毫无节制的要求对方关注自己和给予自己,向往媒体营造的伤痛浪漫,容易扩大受害者心理,一厢情愿的沉浸在那个编织的情绪里:我不够漂亮性感,不够优秀,他果然又伤害了我,我不值得拥有美好,还有人爱我吗?
一个人小时候越匮乏什么,什么对他就越有吸引力。当缺爱的你,处于恋爱脑和爱饥渴中,很容易吸引到不健康的能量(他本身也是受伤的)。如果我们没有觉知到这点,继续带上内在小孩的限制性信念进入关系,就会被它一同拽入黑洞,这注定,会将一段关系发展为彼此折磨的执念。信念与思维模式影响行为,行为影响结果,结果又反过来巩固信念与思维模式,让我们一直停留在内在小孩的主导中,沉溺在这个循环,一生在苦寻无条件包容和爱我们的人,又反复遭遇不爱、伤害、背叛。
可是,那些匮乏和创伤不是毫无意义的,它一直在指引着我们灵魂成长的方向。
这里还有另一个选择和结局:在痛苦中辨认出内在小孩,慢慢触碰那个脆弱恐惧的自己,认识到父母给不了无条件的爱,伴侣也给不了,这份爱不在别处,而是在你的心里。试着用欣赏和鼓励面对那个小孩【内心中的自己】,向内寻找真正的圆满的自己。(具体疗愈方法请看后面文章)
我们的灵魂来到这个世界上,唯一的使命就是去体验、经历、去觉醒、蜕变。有些错无法避免,必须经由它才能达到觉悟的临界点,但如果你一直没有进步,宇宙会拿相同的问题测试你,直到你通过考试进入下个课题。
所以不要怕受伤:恋爱和伴侣,都是一面镜子,他们的到来是在一次次的提醒我们,不够爱自己、不够认可自己的事实;在爱情中的白头偕老,也不是人生终极目的,那些爱而不得在流经你、锤炼你的时候,是让你在爱情中看清执念,冲破幻相,找寻自己,治愈自己,彼此相互成长,知行合一是彼此的最终目的,这才是真正的爱情。【什么是真正的爱情请参见《宇宙学院教材》对应章节】