角化型脚气怎么治?单独除菌远远不够
鳞屑角化型脚气属于真菌感染导致的脚部常见脚气类型之一,比较顽固,表现为干燥、脱皮、裂纹、裂口等。
一般有这种脚气的人,脚部皮肤属于干性,脚汗比较少。
起初为脚部出现脱皮、裂纹等,后面严重时候会有裂口,甚至走路会有疼痛感。
其实鳞屑角化型脚气是一个总称,真实的应该分为:鳞屑型、角化型。
因为两者的表现不一致。
鳞屑型脚气:主要表现为脚部出现脱皮,大部分在脚掌。
角化型脚气:大部分在脚后跟位置,表现粗糙、裂纹、裂口等,也叫做脚干裂。
很多人将这两点都混为一谈。
无论是脱皮还是干裂,都需要注意,脱皮部位不要用手撕,容易扩散和伤害到脚部皮肤真皮层,造成脚部皮损,会传染。干裂部位不要用利器去刮,因为越刮死皮会越厚,而且裂口会越深。
因为当脚部皮肤收到外界入侵刺激之后,人体皮肤组织会启动自我保护机制,会认为脚部皮肤收到外界人为的处理,会更加疯狂的滋生,已达到保护人体皮肤的目的。
所以说,鳞屑角化型脚气不要自己处理,因为处理不当,容易越来越严重。
引起鳞屑角化型脚气的原因:
脚部卫生不注意
喜欢穿别人鞋子、袜子
公共场所用公共拖鞋、毛巾等
脚部有破皮,接触到真菌后会入侵到真皮层
喜欢光脚穿鞋,不喜欢穿袜子
以上原因都会造成脚部出现鳞屑角化型脚气。
去除脚气的正确姿势:
脚气常见类型有:水泡型、糜烂型、鳞屑型、角化型四种。
而鳞屑角化型脚气也属于混合型脚气,因为两种脚气都集于一只脚上,处理方式和水泡、糜烂有不同之处。
因为水泡和糜烂型脚气是有渗液会有发痒的情况,而鳞屑角化型脚气不会有渗液和发痒,大部分是影响脚部美观,以及走路会感觉到不舒服,所以在处理方式上不一样。
一、清洁
首先要做的就是清洁,养成每天晚上睡觉前用热水泡脚的习惯,因为泡脚能够清理掉脚部的污垢,尤其是角化型脚气,比较严重的有些脚后跟会出现裂口,而裂口里面会蕴藏大量的污垢,污垢会给真菌提供丰富的养分。
泡脚的目的是为了清理掉脚部的污垢和微生物,还有可软化脚部皮肤角质层,因为鳞屑角化型脚气大部分是角质层收到真菌入侵之后表现比较硬、厚。
泡脚水温尽量高一点,以自己的脚部皮肤耐烫能力为准,只要脚丫能放进去,坚持20分钟左右。
泡脚后将脚部的水分擦干,不要让脚底、脚面、脚后跟、脚趾缝有水分残留。
二、除菌
因为脚气是真菌感染引起的,无论哪种脚气都是由于真菌感染导致,所以这一步必不可少。
泡脚后擦干,外用益可肌喷雾,将脚部的真菌清理干净。
除菌过程需要坚持4-8周时间,因为短时间内无法清理干净,过不了多久又会反复出现。
三、包裹
除菌后,在干裂部位涂抹立清宁修护霜,对局部皮肤组织进行滋润及修护。
涂抹之后,用保鲜膜或塑料袋包裹15分钟去掉,目的是为了加快修护与深层渗透性的滋润。
要穿纯棉袜子,不要光脚穿鞋,因为光脚穿鞋,脚部干裂和脱皮部位会与鞋底进行摩擦,导致该问题越来越严重。
四、注意事项
不要和别人共用拖鞋、擦脚布,不管是家里人还是陌生人,以免脚气问题相互传染。
不管是洗脚或洗澡后,第一件要做的事情是将身体以及脚部的水分擦干,不要让自己晾干。
不要踩凉水、雨水,因为生水中含有大量的杂质,会让脚气问题加重。
养成良好的生活习惯和作息时间,目的是为了让人体皮肤加速修复。
提示:如干裂严重,包裹过程需要坚持2周,2周后可不用包裹,但是除菌过程需要坚持4-8周。
脚干裂情况很常见,我遇到的很多脚干裂都是由于不穿袜子造成。