南昌华儿山生殖医院怎样 有哪些伤害卵巢的行为！

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，也是保持青春的源泉。例如，女性成熟后，分泌雌激素和孕酮，受其影响，月经来潮。同时，雌激素可以促进女性生殖器官和第二性征的发育和维持。可以说，女性可以恢复青春活力，卵巢的功能是必不可少的。

卵子也是生命的起源地，它是女性的生殖器官，卵子从这里产生。因此，卵巢对女性来说很重要，但是有些伤害卵巢的行为却有90%的人在做，甚至现在还在浑然不觉地继续伤害。过来看一看都有哪些伤害卵巢的行为！

久坐不动。

工作时间大多处于坐姿状态，同时缺乏运动，导致气血循环障碍。

二是熬夜。

长时间熬夜直接消耗女性经血，暗消耗女性精气神，损害肾气，影响卵巢功能。人体所需的各种荷尔蒙在夜间分泌最旺盛，女性经常熬夜会改变体内荷尔蒙环境。雌激素一旦长期分泌不足，就会导致卵巢功能衰退，导致持续闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

三是情绪变化大。

当人们的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动和新陈代谢处于稳定协调的状态，体内免疫活性物质分泌增加，抗病能力增强。不良情绪会影响内分泌，导致身体抵抗力下降。

如何判断卵巢功能是否良好？

一是月经失调。

经期延长，如原来28-30天来一次，经期逐渐延长到2-3个月才来一次。而且有的是经期缩短的表现，周期逐渐缩短到20天来一次，经期开始紊乱也是指针之一。

二是身体异常。

经期紊乱，常伴有腰膝酸软。易烦躁，精神疲劳，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，易兴奋，失眠多梦，甚至喜怒无常等。

三是不孕。

没有健康成熟的卵子排出，就像种花没有种子一样，为什么会有结果呢？卵巢是产生卵子的地方，卵巢功能下降的话，女性的排卵功能也会发生障碍，导致不孕。

当我们出现上述症状时，可能是我们的卵巢功能不所以我们应该及时去医院检查！