如何从一种对社交（生活）无趣无力的状态里恢复过来？

那我们如何从一种对社交无趣无力的状态里恢复过来？

内在的爱：

远离那些让你不安的人事物，

没有正确与错误之分，有的人会给自己找理由，觉得必须要解释一个明白，或者说服自己一个对错，掰扯出一个对错、正确与否的情况才允许自己去离开

但其实实际情况是：在你的生活里，如果你希望你的生活的每一处都是顺眼顺心顺意的，那么久尽量不要在令你感到不快不适和不开心的事情上停留太久

（但有时候人们认为自己必须为了自己的观点和利益而战自我保卫，这种就另当别论了）

大部分时候，不要让自己的生活过多的停留在那些让人不快的事情上，

是可以很有效的把那些不得不用来处理坏事带来的难过精力给回收

把那些用来处理难过的精力精神回收到你内在的平和上

这样你就不要因为过度难过和悲伤而去分散和使用自己能量了

有时疲惫的原因之一：过度的使用内在的力量去平衡那些难过带来的悲伤

当你想到一件糟糕的事时

你的心不得不去处理随之而来的难过感受

不得不去应付难过，让内在回归平静

久而久之，心就会感到疲惫

所以为了让心不要过度不堪重负

就只能隔绝那些让自己心累的人事物