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访客治疗感受分享—《隐秘的关联》

2022-10-16 09:54 作者:我是瑞齐  | 我要投稿

隐秘的关联

——访客治疗感受分享

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在治疗的过程中体会着自己的变化

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我接受老师治疗已经有18个月,在治疗的过程中,随着治疗进度的深入,跟着老师我做过释放发泄自己淤堵的情绪,说自己自己的恐惧,察觉自己的真实状态,恢复感知觉,看到自己的伤害,处理伤害,遵循自己的内心,停下来休息,察觉分辨什么是自己的感受,增加自信,生活里实践,做自己想做的事,坚持咨询治疗等等一系列的尝试。

目前为止的我的感受是,治疗效果非常好,我真的从这一次次的清理疏导疗愈中获得了自我的力量,一点点在恢复感知觉,从完全混沌的状态中有了自己的感受,从完全依赖别人变得可以靠自己,变得更为了解和接纳自己,也从最开始的万念俱灰失去所有生活热情,走到现在可以稍微平和轻松地去面对生活,有了一些内心的宁静,从最开始什么事都做不了,身体剧烈疼痛虚弱,内心极度压抑到现在的可以去做一些简单的事情,甚至可以工作赚钱给自己治病,从一直在痛苦焦灼中煎熬着变成了相信自己可以去拥有幸福美好的生活。

在治疗中感受到自己对父母以及周围人强大的感受能力,

治疗的关键就是加以分辨,找回自我,才能停止消耗。

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这个转变是巨大的,我也在这个不断探索,反复的过程中,感受到了一些我和父母之间隐秘的联系。“父子连心,母子连心”,真的就算远隔千万里,我与我父母都是有感应的,离得越近,感应越多越强烈越清晰。最明显的表现是,当我一个人带孩子的时候,我想的东西很少,和孩子相处很开心,我们可以很安静地在一起相处轻松随意,但我,孩子与我父母我们共同相处一室的时候,我会忍不住去关注孩子的一举一动,没办法专心做自己的事,不在孩子身边就坐立不安,不自觉就要去他身边看一看,他做什么都要说几句,慢慢地开始出现很多对他的嫌弃,不满意,一控制不住就会发火。而这些通通不是我自己的感受,而是在我身边的我父母的感受,被我感应到了。他们害怕我孩子的那些行为语言,产生了很多恐惧,但自己没有表达,于是通过我表达了出来,我感应到了他们的感受,替他们作出了表达。除此之外,我很多的感受都不是自己的,而是我父母的,或别人的,我十分容易受到别人的影响,这就是治疗中老师让我恢复感知觉,分辨自己的感受的原因。

对于“家”的“执著”让我迷失自己,伤害重重。

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我为什么会一直感受我的父母,替他们表达?出于治病的需要,也出于我自己的好奇,我开始思考这个问题。

为什么我感受我的父母,而不是电视上看到的某个人?是什么样的管道链接在他们和我之间,把他们的感受输送给了我?是什么作为载体让他们和我有了联系?是什么让我们紧紧联系在一起,无法作为独立个体而存在?

我感受到的一个是“家”,家的观念让我无形中把整个家庭作为了自己的“责任”,我对于什么是家没有一个正确的认识,让我把房子以及父母爱人子女之间的关系当做是家,忽略了爱和我自己的真实感受,使得这个“家”不但没有给我遮风避雨,反而极度压抑使我避之不及。

小时候父亲很暴躁,记忆中他总是会为一点小事就生气,发火,在我很小的时候就有用筷子打我头,推搡我出家门,跟我说这是他的家不是我的家,家里东西都是他的,连我都是他的,我没有资格对他说这说那的,很多很多的语言和行为,让我感受到深深的恐惧,被歧视,被轻视,被无视,被厌恶,被嫌弃,一点也不像是他的亲生孩子。这样的伤害深深的埋藏在我的内心,让我对家庭充满了执念,极尽所有力气付出,就为了拥有一个温暖的家。害怕任何有损家庭的事情发生,因为这个伤害,导致我停不下来,不断的积累消耗,直至亏空生病。我深受家庭的伤害所影响,可却没有认清现实,还保持这样的相处方式,承受着更多的伤害和自我蒙蔽,我不禁问自己:“是我自愿的吗?”

害怕原生家庭中的惩罚,即使成年后,恐惧也挥之不去,

不敢做自己,担心曾经的惩罚再次出现。

变成了由内心伤害所围砌的“笼中鸟”。

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治疗到了一定阶段,我恢复了一些感知觉之后,发现,我并不会被血缘关系束缚,我真实的感受是不想让自己继续受这样的伤害,这也是我在毫无感知觉的情况下会爆发,生病,寻求治疗的原因,那么束缚住我的究竟是什么?老师告诉我是恐惧,我害怕我的父母,一害怕就感受他们。

我害怕他们什么?历经18个月的探索,我发现我害怕他们说我不好,害怕他们批评指责,害怕他们不满意,害怕他们依赖我等等数不胜数,而所有的一切都指向一个最终的真相,我害怕他们给我的惩罚。对我不满意时表现出来的惩罚,如打,骂,指责,侮辱等等,令我恐惧;以及对我满意时表现出来的表扬,赞美背后掩藏着的,我如果不十分努力达到他们的要求标准,令他们感到满意,就会遭受惩罚的恐惧。这些惩罚让我的心灵受到了很深很深的伤害,幼年时的我从这些伤害里感受到了歧视,嫌弃,抛弃,嘲笑等等很多很多无法自愈的巨大痛苦,而变得自卑,多疑,自贱,怯懦,心灰意冷,麻木迟钝。所以我一直逼迫自己去满足他们,令他们满意,因为惩罚太过于恐怖,我再也不愿意去面对。他们用惩罚破坏了我所有的感知觉,所有的认知,让我完全接纳不了这个世界所有的真实,包括我自己。给我的心带来严重的伤害,千疮百孔遍体鳞伤。

这原本是保护的“家”,却成了惩罚的集中营,我被困在这小小的方寸间,与外面真实的世界颠倒,如果不是我接受治疗,这隐秘的关联永远无法昭之于众。


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