痰湿在肾，失眠在肾，早衰还在肾！大家好，我是贾医生。

如果说你体内痰湿比较重，用了很多化痰药也没什么效果，晚上还老是失眠，甚至头发早早的就白了，记性越来越差，腰腿也变得不利索了，那就可能是肾气不足了。今天我就来教你用好3个中成药，补足肾气，百病不生！

先来说为什么痰湿在肾？

中医上有句话叫，肾为生痰之根，因为肾为水脏，负责全身的水液代谢，而痰湿也是水液的一种，只不过是已经“失活”的死水，就像沼泽里的臭水。而肾阳之气就像太阳，可以蒸化水液。如果肾阳不足，水液代谢失常，也会停聚在体内，时间一长就形成了痰湿。那这个时候你光去用化痰药就没什么用了，必须让肾阳充足，水液代谢恢复正常才行，可以参考一个济生肾气丸来温助肾阳，行气利水。

然后来说为什么失眠在肾？

失眠其实就是心神不安稳了。我们说心为火脏，肾为水脏，心火下行使肾水不寒，肾水上济于心使心火不旺，这样水火既济，阴阳平衡，心神才能安稳。但如果心肾不交，心火没有了肾水的压制，就会变得躁动不安，心神也会跟着不安稳。这时除了失眠之外啊，还会伴有五心烦热，口腔溃疡，腰膝酸痛，夜尿频繁等症状，这时就可以参考一个交泰丸来交通心肾。

最后来说为什么早衰也在肾？

肾主藏精，肾精可以充养五脏，填充髓海，濡养身体发肤，那如果肾精被耗损的太厉害，髓海失养，人的骨骼就会变得非常脆弱，容易出现关节上的疾病；肾精不能充养脑髓，人的记忆力就会变得很差，经常丢三落四；肾精不能濡养头发，头发也会变得干枯，变白，甚至脱落……这些都是早衰的表现，那这时我们可以参考一个补肾益精丸来补肾填精，延缓衰老。

最后呢，贾医生在这里也要提醒大家，涉及到用药的情况呢，务必在专业医生的指导下再参考使用，切勿随意乱用。感谢大家的观看，我们下期再见！