总是没办法按计划走？❌ 5个最普遍的计划误区 | 高效时间管理

计划无法实行？计划赶不上变化？

缺乏执行力？

今天分享做时间规划最致命的五个误区↓

1.只有待办事项，但没有重点

安排太多会压力太大 容易拖延迷茫压抑

应该抓住重点（每天只设置1-3个）

如果重要的一件事要花很久的时间，

那就一天的时间都这一个重点

其他不重要的事情在空余时间（有心情的时候）再完成

2.完全把时间填满

安排太满→喘不过气

万一遇到事，就全乱套了

在之前Goodnotes的计划表里只安排一部分时间，晚上留出4-5小时→灵活

3.大事情没有细分

应该分成一块块的小事情

让自己知道怎么开始着手

和论文一样，拆分成不同模块↓

4.没有想好为什么而计划

计划要有目标驱动力

①我想成为什么样的人

②几年后我想达到什么样的高度

③反推：为了达到高度，要做什么？

（学业 事业 健康 感情 财务 爱好）

④为什么要达到这个目标？

为什么对我来说很重要？

努力学习→去更好的学校→认识更好的人

身边人都在学习 爸妈要我学习

5.没有对时间规划进行复盘

计划的能力需要不断摸索和尝试

计划还得记录自己的心情、执行情况

（知晓计划要花的时间和实际所花时间的差距）