最容易患乳腺癌的人群有哪些？

　　乳腺癌是一种由多种原因引起的恶性肿瘤疾病，包括一个人的生活方式和饮食习惯。因此，要远离这种疾病的危害，我们必须注意我们的各种习惯。北京四惠南区中医肿瘤科专家吕新敏医生表示尤其是下面的高危人群人，一定要小心。

　　1.如果患有乳腺癌或卵巢癌，有乳腺癌家族史(第一代亲属(母亲、姐妹等)。)，这个家庭属于高危人群。

　　2.未生育或35岁以后生育，40岁以上未哺乳或生育。

　　3.初经在12岁前、停经晚(如55岁后)的人比普通人更容易患乳腺癌。

　　4.过于肥胖的人必须控制体重，防止乳腺癌。

　　5.经常摄入高脂肪或高动物脂肪，爱吃熟牛肉的人。

　　6.乳房和盆腔手术过的人也应该预防乳腺癌。

　　7.过度暴露在辐射或致癌源(例如:经常执行:X光透视或放射治疗)

　　8.通过其他癌症转移到乳房(如子宫内膜腺癌)

　　9.有慢性精神压迫的人也是乳腺癌的高危人群。

　　10.不经常运动的人容易患乳腺癌。

　　如果您有以上诸多项中的一项或者几项，则要尽量注意一些，有一些预防乳腺癌的心理准备以及提前预警。

　　那如果您已经属于高危人群，要如何尽早发现乳腺癌呢?接下来我再给大家普及一些乳腺癌预防和检查知识。

　　首先对于已经确定为乳腺癌高危人群的人，鼓励乳腺自查，我们往期的文章中也曾经做过相关的知识科普。

　　多角度的观测左右乳头是否在同一水平、可以将双手抬起，或者背到身后，多角度观测，形状、皮肤颜色等有无异常;将手指并拢以乳头为中心，向外画圈，检查乳房是否肉眼难以观测到的硬块或结节。

　　症状自查是一当面，对于高危人群，这当然还不够;有家族史的女性，建议20岁后每年做临床体检一次，而30岁后则建议进行乳腺磁共振检查。

　　所以，并不是所有人都用一样的预防和检查策略，还是要先分清楚您到底属不属于乳腺癌的高危人群再有的放矢地去检查才能做到事半功倍。