临汾新阳光泌尿专科医院位置~什么行为会伤害肾脏

　　什么行为会伤害肾脏

　　1、随意用药

　　俗话说得好是药三分毒，各种药物进入身体后会通过肾脏排泄，若药中的毒性较强，会伤害肾脏，给肾脏带来负担，导致肾脏问题。

　　2、经常熬夜

　　熬夜会给肾脏带来极大负担，而且会刺激内分泌紊乱，让毒素无法排出体外，进一步引发其他问题，也包括肾病。特别是本身肾功能不全的患者，经常熬夜会让免疫力低下，让肾脏受影响。

　　3、饮食不当

　　经常摄取含盐高的食物同样会伤害肾脏。为盐摄入过多会导致血容量上升让水钠滞留，给肾脏带来负担，让肾脏的新陈代谢功能下降。尤其是存在高血压或者慢性肾病的患者，过多摄取盐会导致疾病加重。

　　4、经常喝浓茶

　　很多男性在平时泡茶时喜欢喝浓茶，认为茶浓一点提神的效果会更好，但茶叶中含有咖啡因和过多鞣酸物质，这些在身体中会和铁结合形成难溶性物质堆积于肾脏中引发肾结石。

　　5、经常憋尿

　　憋尿是伤害肾脏的一个常见诱因，身体有尿意识没有及时排出，尿液会回流到肾脏以及膀胱，包括前列腺。而尿液中所携带的细菌也会随着尿液回到这些器官，对这些器官造成伤害。