人到中年，沉默是金。

在步入40岁后，我发现身边很多同龄人都有了两个改变：

1、话越来越少；2、朋友圈基本都沉默了，一年也发不了几个动态。

我也是一样，很多应酬不再参加，很多人际关系也不去维系了，至于朋友圈，已经常年不刷新了。

这也许就是所谓的“静音模式”。

40岁后，人会变得越来越沉默，为什么？

首先是理性占据了上风，随着大脑、心智变得成熟起来，理智就自然占据了上风，开始重新看待过去的一些事情。

人在年轻时候喜欢热闹，会讲很多话，唯恐少说一句，不能完整表现出自己的聪明和才能。

哎，年轻人啊，为人处世往往会用力过猛，实际上更多是力所不及。

而到了中年阶段，我们就会发觉自己曾经的幼稚和可笑，什么山唱什么歌，什么阶段就做什么阶段的事，这就像一个高中生很难再回到幼儿园时期，原来的无知是天真可爱，但成年人的无知就显得很愚蠢了。

所以，与其夸夸其谈，不如保持沉默，在沉默中观察和寻找机会。

除了不该说，还有不想说！

理性让我们知道自我控制，不说不对的话，事实上，不该说的不说，说话点到为止，这是成年人的基本修养，是人际交往的一个原则和礼仪。

而且理性还会让人有自知之明，明白自己的局限和不足，知之为知之，不知为不知，揣着明白装糊涂是成熟，揣着糊涂装明白就太可笑了。

与其言不及义，浪费别人和自己的时间，让大家看笑话，还不如主动藏拙比较好。

另外，人越是成熟，就越会懒得说话，不想在无所谓的人和事上浪费时间，浪费感情，这样太不值得，也没有意思。

或者说这就叫返璞归真。

现在不说，什么时候再去说？

我有个假设，那就是等到自己七老八十的时候，思想应该是“熟透了”，什么都看开了，一切都看淡了，这时候还有什么可说的呢？

因此，我认为在中年阶段人应该尽量多说一些话，当然这不是指假话和废话，而是真话和实话，特别是对他人有所帮助的良言暖语。

否则饺子倒不出来，都烂在心里也不是什么好事。

毕竟，人活这一辈子不能光为了自己，也要为别人有所考虑和贡献才行。

要知道，交流是必要的，我们的知识和经验也需要新陈代谢，主动说话也是开放的体现，开放才能带来进步，交流可以彼此激励、鞭策和磨砺，共同成长。历史证明，闭门造车是行不通的。

当言则言，当止则止！

人生最好的境界是刚刚好，我们不管是说话、吃饭还是其他什么事，既不要用力过猛，过犹不及，也不要力不能及，无能为力。

而“刚刚好”是非常难的，他需要你具备很强的实力，能力超过目标，这样才能举重若轻，把事情做到恰到好处。

这体现了一个人的智力水平和对自身能力的超高驾驭力。比较笨的人往往力有未逮，过于聪明的人往往又会犯画蛇添足的错误。这正是人生的悲剧之处。

比如说为什么有人会好心办坏事呢？就跟这两点有关系，好话说多了也是错，懂得适可而止才是大智慧。

最后，要想达成“刚刚好”的境界，中年是最合适的阶段，中年之前积累不足，中年之后又往往会心力不足，所以中年是人生修行的关键期，人生的成色如何，在一定程度上是取决于中年。