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拿好这份祛湿养生一绝的菜!

2022-10-01 10:35 作者:星梦翼舞  | 我要投稿

[注意]今天也要好好吃饭哦

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  拿好这份祛湿养生一绝的菜!  

准备:

冬瓜 西红柿

小米辣 蒜粒

白糖 鱼露 柠檬汁 芝麻油


00:14


冬瓜切片


00:29


沸水煮2分钟断生


00:35


捞出放入冰水中


00:40


小米辣切碎


00:45


西红柿切丁


00:54


小米辣蒜粒捣碎


01:04


倒入白糖 鱼露 柠檬汁搅拌均匀


01:15


番茄丁倒在冬瓜片上


01:20


倒入准备好的酱汁 芝麻油 小米辣


01:30


成品展示



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