中国研究人员发现抗衰老蛋白与睡眠时间有关，不宜超过7.5小时！

导读

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目的：睡眠时间与衰老有关。然而，睡眠持续时间与血清中蛋白质 klotho 浓度之间的关系在普通人群中仍然未知。因此，本研究旨在探索它们之间的关联。

结论：我们的结果显示，每晚睡眠超过 7.5 小时的人血清中抗衰老蛋白 klotho 的水平降低，因此更容易患衰老相关综合征。

补充资料：Klotho蛋白是一种由klotho基因编码的多功能蛋白，其表达水平与衰老有关。

中国研究人员发现，抗衰老蛋白Klotho浓度与睡眠时间存在非线性关联，睡眠时间超过7.5小时后Klotho水平随睡眠时间增加呈下降趋势。

来源：《International Journal of General Medicine 》

原文链接：

https://www.dovepress.com/association-between-the-anti-aging-protein-klotho-and-sleep-duration-i-peer-reviewed-fulltext-article-IJGM

—— TIMEPIE ——

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