Pokemmo刷努力值（关都、丰缘、神奥、合众）
pokemmo冲努力值地点（2023年版）
遇敌方式：群怪
遇敌技能：甜甜香气
筛选因素：就近补给点为优先考虑，部分地方需一通后才可到达
由于评论里有人看到会混肴一些刷努力值的点，所以我会标明一下草丛/深草丛/水面。
关都地区
HP
尼多娜：14号道路（草丛）
乌波：四之岛-PC隔离的水池（+1HP努力值，一场怪群+5HP努力值）（水面）
臭泥：彩虹市-游戏机室旁的水池（+1HP努力值，一场怪群+5HP努力值）（水面）
攻击
尼多力诺：15号道路（草丛）
钻角犀兽：冠军之路（更正，感谢网友提醒，非最优解）
防御
嘎啦嘎啦：冠军之路（山洞入口1楼）
穿山王：冠军之路（山洞入口1楼）
呆壳兽：二之岛-歧波海湾（草地）
钻角犀兽：冠军之路
特攻
臭臭花：索桥（草丛）
哥达鸭：二之岛-歧波海湾（水面）
特防
毒刺水母：12号道路、13号道路、20号道路（水面，参杂玛瑙水母+1特防）
速度
皮卡丘：无人发电厂（入口）
比比鸟：五之岛空地（草地）
拉达：16号道路、17号道路（草地）
蚊香君：22号道路（水面）
猫老大：六之岛-水之步道（草地）
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城都地区（待更新）
HP
攻击
防御
特攻
特防
毒刺水母：
速度
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丰缘地区
HP
玛力露：114号道路（强烈推荐；化石迷之家门口左边的水塘）（水面）
橙华市、102号道路、111号道路、114号道路、120号道路
吼爆弹：沙漠的地下道（山洞全域）
铁掌力士：冠军之路（不推荐，山洞入口-1楼）
攻击
大狼犬：120号道路（高草丛）
防御
隆隆石：火岩队本部（山洞）
大嘴鸥：彩幽市、暮水镇、108号道路、127号道路、128号道路、130号道路、131号道路（水面）
恰雷姆：冠军之路（不推荐，山洞）
煤炭龟：火岩队本部（入口附近即可）、热焰小径（不推荐，洞内区域）
特攻
臭臭花：119号道路（茵郁市PC门口左边，高草丛）
毒蔷薇：117号道路（昼，3只怪群一场，相当于一场怪群+6点特攻）（草地）
特防
莲帽小童：117号道路（推荐，饲养屋旁两个水池，水面）
毒刺水母：对战开拓区、绿岭市、125号道路、126号道路、129号道路、130号道路、131号道路、132号道路、133号道路（水面）
速度
直冲熊：121号道路（水静市向左走到草地即可）（草地）
大嘴蝠：浅滩洞穴、觉醒祠堂、流星瀑布、天旱焦岩、海底洞窟、天空之柱（仅作参考，水面/洞内陆地均有可能）
大王燕：115号道路（不太推荐，过去麻烦）（草地）
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神奥地区
HP
玛力露：215号道路（夜）（草地）
海兔兽：224号道路、221号道路、212号道路（雨天，湿原市左边出口草丛区，3只刚好可以刷6点HP）（草地）
沼王：212号道路（雨天，湿原市左边出口草丛区，3只刚好可以刷6点HP）（草地）
攻击
大尾狸：209号道路
豪力：211号道路（草地）
勒克猫：多多罗铁工厂（草地）
诅咒娃娃：生存区右方草丛226号路（仅晚上，一通后方可到达）（草地）
防御
熔岩蜗牛：严酷山
隆隆石：钢铁岛（洞内1楼）
特攻
鬼斯通：归途洞窟（洞内）
麒麟奇：立志湖畔（草地）
特防
毒刺水母：钢铁岛、223号道路、滨海市（水面）
速度
姆克鸟：215号道路、212号道路、210号道路（均昼）
东施喵：名胜区上方229号道路（草地）
大嘴蝠：切锋神殿、荒芜小道、钢铁岛（仅作参考，洞内）
电击兽：222号道路
蚊香君：227号道路、228号道路
大嘴雀：生存区左右两侧草丛225号道路/226号道路（仅清晨白天黄昏，一通后方可到达）
拉达：生存区左侧草丛225号道路（草地）
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合众地区
HP
泥巴鱼：8号道路（雪花市下方最近的水池，深蓝色水面，需要使用冲浪）
随风球：13号道路（草地，不稳定）
投摔鬼：15号道路（草地，不稳定）
攻击
太阳岩：13号路小岛中的草地（昼）
铁骨土人：罗斯山（洞内）
打击鬼：15号道路（不稳定）
咕咕鸽：6号道路、12号道路（深草丛）
爆炸头水牛：10号道路（草地）
大尾狸：村庄桥（深草丛）
防御
铁蚁：冠军之路（从联盟出来进最近的洞口）
岩殿居蟹：18号道路（待测试）
死神棺：古代城堡深处（待测试）
大嘴鸥：13号道路（水面）
隆隆石：修行岩屋（洞内）
特攻
月石：13号路岛中草地（夜）
双卵细胞球：9号道路（草地）
哥达鸭：11号道路
特防
哥德小童：9号道路（草地）
速度
拉达：梦的遗迹（深草地）
烈焰马：笼目镇左边出去门口的草丛（草地）【PS：那里是俗称 马场 的地方】
雷电斑马：7号道路（由于目前版本深草丛混入了其他野怪，因此并非最方便的选择列）
野蛮鲈鱼：龙之螺旋塔、1号道路、3号道路、11号道路、14号道路、三曜市、地下水脉之穴（均为水面）
有需要帮助的欢迎私信，可提供小部分的御三家或其他宠支援新手起步。
