记忆力是一个人短期记忆能力的衡量

在备考雅思的基础上，我在19年5月参加了大学生英语竞赛并取得二等奖，由于雅思的基础，没有复习就去考了，结果还行。

自己从18年高考完暑假就开始背，大多利用零碎时间，每天25个，虽有中断，但基本坚持了一年，不断复习，最终也将四六级、雅思托福、GRE的1/3背完了。

以上是我的打卡记录，一旦你词汇量有很大提高，你的英语水平会有质的提高，听说读写各个方面。

工具选择：一定要选软件！有发音、有释义联系、智能算法复习、还有学习记录！记忆顺序：先读音、再汉语意思、最后拼写，这个顺序很重要，拒绝哑巴英语！！！背诵时间：每天背单词时间不要超过半个小时，利用零碎时间，公交车上等等，但一定要日积月累，不能有中断。反复复习：根据艾宾浩斯遗忘曲线及时反馈，

记忆力是一个人短期记忆能力的衡量。一般是在10分钟到4个小时之间某个值作为衡量单位，通常以一个小时来作衡量单位较为科学。记忆过程大多数是一件枯燥无味的工作，特别是英语词汇的海量记忆，这个时候，毅力起着举足轻重的作用。从心理学的角度来说，任何记忆过的东西在没有达到牢固记忆状态之下，如果不能够做到适时地复习，都会有被完全遗忘的可能。不同人的遗忘规律是不同的。记忆对象的难易度，不是孤立地看您记忆的东西是否曾经记忆过，而是看是否可以与您脑子里面已经掌握的知识建立某种逻辑关系。记忆到什么程度可以简单分为粗糙记忆与精确记忆这两种，它们所需要的时间是截然不同的，比如说，在英语单词的记忆中，如果只是要求认识，那么需要的时间远少于要达到熟练拼写状态的时间。

　　2、时记量、日记量、月记量与年记量的区别

　学习单词不好的表现　　1.不会读;——懒惰型　　2.认识不清，像什么意思 ;——马虎型　　3.有任务背一背，没有任务就算了;——临时抱佛脚型　　4.只读不写，感觉会了，一听写马上忘记。

　　不牢固型　　学习单词好的表现　　1.首先要跟读，要仿佛读，并非早上读; 　　2.一遍读一遍写; 　　3.背完后要进行默写，

　　先是看英文写汉语，　　再是看汉语写英文单词; 　　4.不但要测试自己不会的单词，还要有计划　　地测试以前背过得单词。

　　三、你是怎么背单词呢? 　　四、正规的背单词方法　　背单词方法一：单词拼写法　　优点：优点不多说，可以说很多专家级英语教师强烈推荐的方法。

　　缺点：好多同学音标学习不是很好，甚至有同学就没有学过。

　　针对这种情况我们学子斋网站上有一个英语音标课，同学们可以去学习下。

　　背单词方法二：卡片记忆法　　优点：随时随地背单词;灵活组合;一分钟时间也可以测试。

　　时记量与日记量是一个短时间里记忆数量的度量，月记量与年记量是长时间里记忆数量的度量。

　　任何一个普通的有一定记忆力的人，都可以在30秒钟内记住一个英语单词，是不是就可以断定他一个小时可以记住120个英语单词呢?这样计算下去，是不是就可以断定他每天记忆一个小时，一个月就可以记住3600个英语单词呢?一年就可以记住43200个英语单词了呢?

读入门是单词教学的关键，旨在让学生通过掌握单词的拼读规则，增强学生对单词的记忆能力，这个环节处理得好，才能为其他单词教学方法的实施奠定良好的基础。传统教学起始阶段教学字母一般是从字母的名称教起，但英语字母的名称读音跟字母或字母组合在单词中所代表的音素是不一致的。如bag是由3个字母组成，但学生无法把字母名称的读音跟字母或字母组合在单词中的发音联系起来，只能靠死记硬背，有的甚至靠用汉字或汉语拼音给单词注音来记忆，不少学生由于记不住单词而失去了对学习英语的兴趣和信心。因此在教学中我尝试着改变传统教学的方法，先教字母、字母组合在单词中的发音，并根据发音规律拼读、拼写单词。比如在教“a”这个字母时，要让学生同时知道它在重读开音节和重读闭音节中的两个最基本读音，然后把a放入单词中；如在name这个单词中，由于学生见到n就会发[n]，见到m就会发[m]，把a放入n与m之间，并告诉他们“a”应发开音节的读音，学生就自然发出[neim]这个音，再强调“e”在词尾不发音。如此训练，学生可以根据读音记忆单词，使单词记忆变得更牢固。在具体实施教学时，初始阶段可将教材中的单音节词归纳出来，这些词必须是按照字母组合的发音规律能拼出来的。这有利于培养学生见词就能拼读、听音就能拼写的能力。在学生有了初步语言感知的基础上，再进行两个以上音节的单词的教学。

同时，教学单词时，应对单词的拼法进行分析，音形结合，过好单词拼写关。如sheep→sh-ee-p，information→in-for-ma-tion，politics→po-li-ti-cs，difficult→di-ffi-cult等，教师要引导学生注意元音字母和辅音字母在单词中的发音规律，弄清各个音素与其所代表的字母或字母组合，掌握正确的拼写形式。

通过上述的训练，学生已具备了一定的元音字母、字母组合的发音和辨音能力。而大部分的辅音字母和音标符号基本相同，此时将字母音和音标结合起来掌握，字母的名称教学也就迎刃而解了。在这之后的教学中，教师结合单词归类引导学生拼读单词，同时逐步注上音标，深化音标教学。语音、字母、音标循序渐进的教学符合学生掌握单词的心理认识过程，学生因此学得轻松愉快。

　　不用我说，您也明白这样的断定肯定是错误的。根据著名的“艾宾浩斯遗忘原理”，任何记忆过的新单词，必须在适当的时间进行复习，否则就会有被完全遗忘的可能。可能有人问，我每天对每个单词都复习一次，不是就不会忘记了吗?答案告诉您这非常不科学，一是浪费时间，就算您3秒钟复习一个单词，一个小时才复习1200个单词，一个月下来也就学习了1200个单词。二是效果不明显，由于每次的记忆量大，心理学上有“前抑”与“后抑”等说法，导致效果不明显。

不断刺激建立长期记忆，建立大量新突触。应用结合：把背的单词用在口语写作里面，加深巩固。词汇量测试网站：Test your vocab - How many words do you know?

这个是我曾经巅峰测试的结果

之后做雅思阅读极其顺畅，文章几乎没有不认识的，45分钟就完了！

背单词软件：知米背单词，很棒棒！功能大家自己探索，祝我完成了最初的起步和进阶阶段，对背单词打好基础起到了很好的作用。