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脸上斑斑点点 4种食物煮水喝

2023-08-08 15:16 作者:皮肤科专家刘辉  | 我要投稿


  大家好,我是皮肤科刘辉大夫。脸上总是不干净,斑斑点点越来越多,化妆都遮不住,看上去暗沉无光。讨厌脸上有黄褐色点点的女生,刘医生今天教你用四种常见的食物煮水喝,脸蛋越喝越干净。

1. 枸杞。它富含多糖、维生素E和黄酮类成分,帮助减少黑色素沉积,特别是总是对着手机电脑的女生,平时多拿枸杞泡水喝。

2. 玫瑰花,富含的是单磷酸和维生素,而且还很适合平时脾气大、压力大、肝不好的女生。

3. 黄芪。适合不仅脸上有斑点,还气色差,脸黄的女生。

4. 茯苓。很多美白茶里面都少不了茯苓,经常喝可以活血化瘀,进而促进气血循环,加快血液的新陈代谢。

  快把这4个食物记下来,刘医生希望你们的脸蛋跟煮鸡蛋一样干净。

  我是皮肤科主任医师刘辉,中医皮肤病诊疗方法非遗传承人,如果您有皮肤相关的问题,可以在评论区留言,我会在工作之余回复大家。


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