【Lunate's Talk】如何应对低频状态？如何快速恢复高频呢？

要怎么做？

• 不排斥
• 不要仇视和厌恶
• 清楚自己在干什么，可以发泄和沉沦，但是有意识自己在干什么，是在满足小我，不代表我本身
• 承认自己是在低频的状态里
• 恢复
• 彻底安静下来，去感受，去思考。
• 你受挫是给你的信号，是给你的提醒，去找到自己疏漏的点，这是一件成长的过程。
• 如果毫无意义的低频呢？
• 可能是磁场和群体潜意识导致的。根据上面的步骤走就可以了。
• 珍惜这样的时刻，这时候可以有查缺补漏的机会（高频时反而很难察觉）