想了很多还是无法行动

自由写作

🕊️：其实真正的行动是你不用刻意鼓起劲去做什么，是的就是如此，你不用刻意去要求自己做什么

当你如此想要的逼迫，认为自己必须对目标付出努力时，总有一种与之相反的能量在拖拽希望你懒下来

你感到疲惫

无必要如此，

我：事实是，当我一直想着我要去做点什么都时候我就是做不了任何想做的事，我只是不断的感到疲惫

圣灵：是的，真正的行动不存在与想象幻想中，真正的行动是你会直接开始做

而当你只是在头脑中计划如何如何行事时

你只是在想象中消耗着自己的能量

而无法真正的休息和为真正的行动准备条件

要知道，不想去做某事，或者暂时做不到某事

是身体在抵抗投入沉浸在真正的行动和热情里

身体在抗拒落实那些头脑中不断涌现的想法

头脑的想法不断变化

有时是焦虑拿着恐惧的鞭子在叱责着

要求头脑不断的生出新的想法好作他们的食粮

有时候，当人们意识到他们每次只能做一件事而无法做得更多时

产生焦虑和恐惧

恐惧自己不能做更多

害怕自己无法实现更多

害怕和恐惧让呼吸变得困难，肺部紧张

好像绑住手脚无法行动

所以感受到的就是无法行动起来了

所有，一个行动一个想法

一个萝卜一个坑~

不要在做的时候想得过分周全

适度的思考

想得越多，强迫着思考，焦虑的思考

有时越多想，越阻碍行动

走一步算一步，也是一种活在当下